안녕하세요 김록희 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 만성 피로 어떻게 관리하고 케어해야 극복되는지?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.업무과다로 만성적인 피로가 쌓여서 풀리지 않는다면 우선 혈액검사와 같은 기본적인 검사를 해보시는 것이 좋습니다 간수치가 올라갔는지 중성지방이나 콜레스테롤 수치는 정상인지 확인해보시면 좋습니다 한의원에서 만성피로에 대한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다 간해독에 도움이 되는 처방이 많이 있습니다 물론 식습관 개선도 너무 중요합니다
한약
Q. 한약중에 공진단이라고 고가의 약재가 있는데, 이 공진단은 무엇으로 만들고 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.공진단은 사향 녹용 산수유 당귀 꿀 금박등의 약재가 기본방으로 들어가고 일부에서는 인삼이나 숙지황을 추가하기도 합니다 원기보강에 좋고 신경과민 불면증 건망증 치매전단계 피로개선에 탁월합니다
한의학
Q. 발바닥어 파스를 붙이고 자면 잠이 잘온다고
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.파스의 멘톨, 캡사이신 등 성분이 피부를 자극해 혈액순환을 촉진하고, 발의 피로와 붓기를 완화해 수면 환경을 개선할 수 있습니다 특히 발바닥의 경혈인 용천혈이 활성화 되는데 일부 도움이 됩니다
기타 의료상담
Q. 위관영양을 하고 있는 사람에 대해서??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 그렇습니다.L-tube가 삽입된 상태에서 구강 미음 섭취는 원칙적으로 권장되지 않으며, 흡인 및 dysphagia 위험이 높습니다
기타 의료상담
Q. 빈속에 커피를 마시면 좋지 않은 이유?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.빈속에 커피를 마시면 카페인과 커피의 산성 성분이 위산 분비를 촉진하고, 음식물이 없어 위벽이 직접 자극을 받아 속쓰림이 잘 생깁니다.반복되면 위장 점막이 약해져 만성 위염, 역류성 식도염 등 소화기 질환으로 발전할 수 있습니다.