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안녕하세요 김록희 전문가입니다.

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김록희 전문가
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Q.  락스가 손이나 피부에 닿을 경우 어떤 문제가 생길까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.락스가 눈에 들어가면 결막(눈 흰자)과 각막(검은자)에 심한 염증과 화학적 화상을 일으킬 수 있습니다. 단 몇 분만 노출되어도 영구적인 시력 손상, 심하면 실명에 이를 수 있습니다락스가 피부에 닿으면 자극, 홍반(붉어짐), 통증, 부종, 심하면 화학적 화상(수포, 피부 괴사)까지 유발할 수 있습니다
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Q.  다리를 붙이면 허벅지 안쪽에 있는 살이 끈적해요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.냉이 나오는 상황이라면 음부 서혜부 근처에 습열이 쌓여서 살이 끈적거리는 것으로 느껴질수 있습니다
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Q.  대상포진 예방접종 20대도 맞아도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.건강한 20대는 면역력이 충분히 강해 대상포진 발병 위험이 낮기 때문에, 미국 CDC, 영국 NHS 등 주요 보건기관 모두 50세 이상 건강인을 대상으로 접종을 권고합니다.만약 20대라도 면역저하 상태(예: 항암치료, 장기이식, 면역억제제 복용, HIV 감염 등)라면, 19세 또는 18세 이상부터 접종이 권장됩니다
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Q.  소나무 순이 새로 나면 소나무순으로 약재를 만드는 것이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.소나무 순은 항산화, 항염, 혈관 건강, 혈당 조절, 해독, 정신 안정 등 다양한 건강 효능이 있습니다 비타민 C, 베타카로틴, 글리코기닌등의 영양이 풍부하게 포함되어 있습니다
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Q.  위고비를 통 안에 넣고 냉장보관 해도 괜찮나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.냉장보관은 필수이며, 약이 얼거나 빛에 노출되지 않게 뚜껑을 꼭 닫아 보관하세요.블랙커피는 마셔도 괜찮으나, 위장 불편 시에는 섭취를 줄이세요.위고비 중단 시 요요현상이 흔하므로, 건강한 식습관과 운동을 병행하는 것이 중요합니다.
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Q.  관상선종에대해궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.5mm 단일 관상선종 제거 후 예후는 일반적으로 좋습니다.병리 결과에 따라 추적 검사 주기가 결정되며, HGD 없을 경우 5년 후 재검사가 일반적입니다.건강한 생활습관 유지가 재발 예방에 도움이 됩니다.
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Q.  한방에서는 불면증을 어떻게 치료하는지 궁금합니다. 갱년기 불면증은 약이 없나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 불면증으로 힘들어하시는 분들이 너무나 많습니다 한의학에서는 체질과 증상에 따라 불면증에 대한 약을 다르게 씁니다 어떤분들은 심장과 간에 열이 과하여 자율신경이 잘 진정되지 않아 잠이 안오시는 분이 있고 또 어떤 분들은 심기허증 기력저하 호르몬 부족으로 잠이 안오시는 분이 있습니다 이런분들은 보약재로 신경을 강화하고 안정시켜주는 약재를 쓰게됩니다 침치료도 도움이 됩니다 한의원에 내원하시는 분들이 침을 맞고 가시면 너무 잘 잤다고 말씀해 주시는 것이 많습니다
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Q.  체중이 2달만에10키로 빠졌어요 이런이유로 가능한건가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.2달만에 10키로 빠진것은 체중의 10% 약간 넘는 정도입니다 전혀 문제가 없습니다 체중감량시 목표가 첫달은 체중의 10%입니다 야식을 끊고 노동강도도 높아졌다면 너무 자연스러운 변화입니다
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Q.  술먹은 후 컨디션의 헛개차가 주된 원료인것이죠?? 그럼 헛개원료만 먹으면 보통 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.술마신 다음에 컨디션 회복을 위해 먹는 것은 사람의 체질에 따라 달라질수 있습니다 헛개나무와 헛개차는 적당량을 건강한 성인이 섭취할 때는 비교적 안전하지만, 간 질환자, 저혈압, 신장 질환자, 임산부, 알레르기 체질, 차가운 체질, 설사 잦은 사람 등은 섭취를 피하거나 전문가와 상담 후 섭취해야 합니다. 또한, 과다 섭취는 부작용을 일으킬 수 있으니 하루 1~2잔 이내로 제한하는 것이 좋습니다.
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Q.  저녁에 잠을 한두시간 자는 습관도 건강에 좋지 않나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.너무 피로하셔서 기절하듯이 자게 되는 것이라면 조금 자는 것도 괜찮습니다 다만 30분 정도만 자고 일어나야 밤에 자는 것에 방해가 안될것 같습니다
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