안녕하세요 김록희 전문가입니다.
Q. 갑자기 식은땀이 나면서 두통이 너무 심하고 속이 더부룩 하는데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.식후에 두통 식은땀 오한 구토증이 있다면 바이러스에 의한 장염이나 급성위염일 가능성이 큽니다.여름감기를 일으키는 바이러스는 소화기증상과 함께 나타나기 쉽습니다
Q. 탐폰 사용이 안맞는 체질도 있는건가요?!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.질의 길이, 각도, 골반 근육의 힘 등은 사람마다 다릅니다. 질 길이가 짧은 편일 경우, 슈퍼 사이즈 등 길이가 긴 탐폰을 사용하면 질 입구를 자극하거나 밀려 나오는 느낌이 들 수 있습니다.또한 골반 근육이 약하거나 질이 이완된 경우에도 탐폰이 쉽게 밀려나올 수 있습니다.
Q. 바닥에 오래 앉아있다보면 다리가 저리던데 이유가 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아빠다리로 오래 앉아 있으면 신경 압박과 혈액순환 저하로 인해 일시적 저림과 마비 증상이 생깁니다.
Q. 발가락에 생기는 물집은 어떻게 제거하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.물집은 터뜨리지 않고 보호하는 것이 원칙이며, 불가피하게 배액할 때는 위생에 각별히 신경 써야 합니다. 물집이 너무 크거나 통증 때문에 걷기 힘들다면, 손과 발을 비누와 물로 깨끗이 씻습니다.바늘을 알코올로 소독합니다.물집의 가장자리에 작은 구멍을 1~2개 내고, 액체를 부드럽게 빼냅니다.물집의 피부는 제거하지 않고 그대로 둡니다.항생제 연고를 바르고, 멸균 거즈나 밴드로 덮어줍니다.매일 소독과 드레싱을 새로 해주고, 감염(고름, 붉은기, 심한 통증 등) 징후가 있으면 즉시 병원을 방문하세요.
Q. 한약을 먹으면 살이 찐다는 것은 낭설인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약 자체는 칼로리가 매우 낮아, 한약의 열량만으로 체중이 증가하는 것은 불가능합니다. 예를 들어, 대표적인 한약 한 팩의 칼로리는 12~20kcal 정도로, 일상적인 식사에 비해 매우 미미한 수준입니다.한약은 오히려 체질에 따라 식욕을 조절하는 효과가 있습니다. 허약하거나 식욕이 떨어진 경우에는 정상 범위 내에서 체중을 늘려주기도 하지만, 비만한 경우에는 체중을 감소시키는 효과가 나타났다는 동물실험 결과도 있습니다한약과 비슷하게 보이는 건강즙(흑염소즙, 장어즙 등)이나, 당분이 많이 들어간 일부 건강식품·어린이 홍삼 제품 등이 오히려 고칼로리·고당분으로 체중 증가를 유발할 수 있는데, 이를 한약과 혼동하는 경우가 많습니다.일부 한약 처방(특히 보혈, 보익 등)은 식욕을 증진시켜 일시적으로 체중이 늘 수 있지만, 이는 허약한 아이의 정상 성장이나 회복을 위한 것이지 비만 체질을 만드는 것은 아닙니다.