Q. 두통의 원인은 무엇일까요? 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.두통의 원인은 다양합니다. 스트레스, 호르몬 변화, 고혈압이나 당뇨와 같은 기저 질환, 뇌질환, 경추의 문제 등이 있습니다. 신경을 많이 쓰면서 발생하는 두통이라면 스트레스 또는 일시적인 혈압 상승으로 인한 통증일 가능성이 있습니다. 일단은 스트레스 상황을 피하고 두통이 발생하면 아세트아미노펜과 같은 약물을 복용하고 경과를 보시면 되겠습니다. 만약 두통이 심하거나 약물에도 호전이 되지 않는다면 신경과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
Q. 공황장애는 왜 생기는지 궁금합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.공황장애의 대표적인 증상은 심장이 두근거리거나 빠르게 뛰고 터질것 같이 심해지는 것입니다. 가슴 통증, 압박감, 답답함을 느낄수도 있습니다. 호흡 곤란이나 목이 눌리는 느낌, 숨이 잘 쉬어지지 않아 숨을 쉬기 위한 과호흡으로 숨이 가빠지는 증상, 울렁거림, 어지러움 등으로 정신을 잃고 쓰러질 듯한 증상에 공포감으로 통제력을 상실한 느낌도 들수 있습니다. 또한 예기불안이 특징적입니다. 예기불안은 공황발작이 다시 올 것에 대한 두려움으로 공황발작에 노출될 것에 대한 상상이나 노출되기 전 공황발작과 비슷한 불안증상을 경험하게 됩니다. 이로 인해 대중교통, 터널, 고속도로 운전을 피하기도 합니다. 공황장애의 원인은 아직은 정확하게 밝혀지지 않았지만 유전적인 요인이 작용합니다. 가족 중 공황장애가 있는 경우 위험성이 증가합니다. 심한 질병, 손상, 가족의 사망, 신체 증사에 대한 심한 경고나 주의 등으로 심리적인 원인이 될수도 있습니다. 카페인 및 코카인, 메스암페타민 등 각성제도 원인이 될수 있습니다.
Q. 두통은 어떻게 치료해야 하죠?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 원인은 다양합니다. 스트레스, 피로, 고혈압이나 당뇨와 같은 기저 질환, 뇌질환, 경추 디스크나 염좌와 같은 경추성 두통 등이 있습니다. 기본적으로 두통이 있을때 아세트아미노펜과 같은 진통제를 복용하고 경과를 보시면 되지만 통증이 심하거나 구역, 구토, 시야 이상, 어지러움 등 다른 증상이 동반된다면 신경과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다.
Q. 발 뒤꿈치가 아파요. 어떤 치료를 받아야 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 발뒤꿈치 통증을 유발할수 있는 원인으로는 아킬레스건염, 족저근막염, 발뒤꿈치의 미세골절이나 타박상으로 등이 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 정형외과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다. 증상의 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료가 효과적이겠으며 증상이 심한 경우에는 주사 치료를 시행할수도 있습니다. 충분히 휴식을 하시고 집에서도 푹신한 실내화를 신으시기 바랍니다.