안녕하세요. 김민경 전문가입니다.
영양제
Q. 멜라토닌과 락티움 수면에 끼치는 영향이 다른가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
멜라토닌 (Melatonin)
뇌에서 자연스럽게 분비되는 수면 호르몬이야. 어두워지면 분비돼서 졸리게 만듭니다
효과
수면 리듬 조절 (특히 시차 적응, 불면증에 도움)
잠드는 시간 단축
✅ 2.
락티움 (Lactium)
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우유 단백질(카제인)에서 유래된 펩타이드 성분입니다
스트레스 완화와 이완 작용이 있어요
약 복용
Q. 천식 호흡기 “렐바 100 엘립타”가 근육 감소를 유발하는 부작용도 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.호흡기에 작용하는 렐바가 근육 가소위험이 보고되지는 않았습니다 꾸준히 하루한번 쓰는 약이니 가글 잘 해주세요
영양제
Q. 비타민 성분별로 하루 권장량 이상을 넘어가면 오히려 건강에 안좋나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.뭐든지 과하면 좋지는 않죠 소화불량이나 더부룩함이 있을 수 있구요 수용성비타민은 많이먹어도 빠져나갑니다
영양제
Q. 이가탄과 인사돌의 차이점이 뭔가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.두개는 비슷하지않아요 쉽게말해 이가탄은 치료제 인사돌은 영양제라고 생각하시면 되겠습니다
약 복용
Q. 우울증약을 먹으면 살이 잘 안빠지나요??
안녕하세요. 김민경 약사입니다.살이 식욕을 촉진시킬 수는 있지만 룬동하는데 안빠지게하지는 않습니다~!!!!!!!!!