안녕하세요 김민세 전문가입니다.
영양제
Q. 지용성비타민을 많이 먹으면 왜 안좋은건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지용성 비타민은 몸에 축적되기 때문입니다.지용성 비타민이 과다하게 저장될 경우 간 장애, 모발 성장 장애, 식욕 상실, 태아 기형 유발, 안구 염증, 가려움, 갈증, 설사, 구역, 변비 등을 불러일으킬 수 있으므로 특히 권장량을 잘 지켜 복용하셔야 합니다.
약 복용
Q. 배아제 많이 먹으면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 계속하며 몇주, 몇달 드시지 않는 경우라면 큰 부작용은 없을 것입니다.다만 습관적으로 베아제(소화제)를 장기간 복용할 경우 오히려 소화기능을 떨어뜨릴 수 있어 주의가 요구되므로 증상이 있으실 경우에만 단기적으로 복용하셔야 합니다.
약 복용
Q. 비타민c를 복용할 때 대부분 식후에 먹는 것과 식사를 하면서 먹는 것 중 어는 것이 올바른 복용법인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민c는 식전, 식후 큰 상관 없는 영양제입니다.다만, 비타민C는 약산성을 나타내므로 개인에 따라 식전복용시 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 물과 복용하는 것이 가장 좋습니다. 비타민C의 경우, 다른 음료와의 상호작용이 적은편에 속하나 물을 권장드립니다.
약 복용
Q. 감기약 여러 개를 같이 복용해도되나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에서 처방해준 약에 타이레놀성분이 있을 가능성이 높으므로, 병용하는 것은 권장드리지 않습니다.영양제의 경우, 감기약과 병용 가능합니다.물이 아닌 우유,주스등으로 약 복용시 특정 약물, 항생제등의 흡수저하가 유발될 수 있으므로 물로 복용하셔야 합니다.
영양제
Q. 잇몸이 약한데 인사돌같은 약이 도움이 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인사돌과 이가탄은 우리나라 대표 잇몸약입니다.이 두 제품은 ‘치주질환 치료제’였다가 효과에 논란이 일자 식품의약품안전청의 의약품 재평가를 통해 ‘보조치료제’로 효능을 절하되었습니다.따라서 효과가 아예 없다고는 말씀드릴 수는 없고, 보조적치료제로서 사용가능하다고 말씀드릴 수 있습니다.말씀하신대로 구강 건강을 위해 구강 유산균제도 도움이 될 수 있으므로 복용해 보시는것을 추천드립니다.
약 복용
Q. 시력이 점점안좋아지는데 뭘 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인 영양제를 추천드립니다.루테인의 경우 활성산소를 제거해주어 눈의 노화를 지연시켜줍니다.만약 흡연하고 계시다면 루테인 복용은 추천드리지 않습니다. 암발생 확률을 높일 수 있기 때문입니다.감사합니다.
약 복용
Q. 남은 약은 어떻게 처리하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남은 약 혹은 유통기한 지난 약의 경우, 약국의 폐의약품 전용수거함을 통해 폐기하시는 것을 추천드립니다.그냥 버리게 될시 생태계 교란등 좋지 않은 영향을 낳을 수 있기 때문입니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 식용 활성탄이 숙취에 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.활성탄이 숙취에 효과가 있다고 단정지어 말씀드릴 수는 없을 것 같습니다.활성탄이 혈중 알코올을 흡수하지는 않지만 과음했을 때 축적되는 독소를 제거하는 데 효과적일 수 있습니다.도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
영양제
Q. 비타민D 생성을 위해서는 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리나라에서 비타민D를 많이 합성할 수 있는 시간은 오후 10시부터 오후 3시 사이입니다. 일반적으로 권장하는 햇빛을 쬐는 방법은 팔·다리를 내놓고 1주일에 2~3회, 10~20분씩 한낮에 햇빛을 쬐는 것입니다.현실적으로 힘들 수 있으므로 많은 분들께서 비타민D 영양제를 복용, 주사 하고 있습니다. 따라서, 비타민D 복용을 추천드립니다.
약 복용
Q. 다이어트 약 삭센다는 부작용이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인에 따라 부작용 종류 및 발생빈도는 다를 수 있으나, 삭센다 사용으로 보고된 흔한 부작용은 설사∙구역 등이 있습니다. 또한 주요부작용은 췌장염, 담낭질환 등으로 조사됐습니다.삭센다를 맞는 경우 중성지방도 감소한다고 알려져 있으며, 지방간도 호전되고 내장지방도 감소한다고 알려져 있습니다.