안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 유산균을 먹게 되었는데 배아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 복용시, 개인에 따라 설사 혹은 변비가 나타날 수 있습니다. 계속 지속될 경우, 유산균 복용을 잠시 중단하거나 다른 균주의 유산균 제품으로 바꿔서 섭취해 보시는 것을 추천드립니다.
약 복용
Q. 간에 좋은 비타민제나 영양제로는 어떤게 있지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간에 좋은 영양제와 간단한 작용기작을 소개해드리겠습니다. 처음 드셔 보실 경우, 밀크시슬을 특히 추천드립니다.비타민B군 밀크씨슬 추출물.이담제. 커큐민과 설포라판 함유한 젠트렌스4(간해독 1단계 항산화, 2단계 강하게 촉진) 밀크씨슬 실리마린에 레시틴, 효소를 함유한 써큐클린 (장간순환 전반에 도움) 프로바이오틱스
약 복용
Q. 체지방 분해에 도움되는 성분 어떤것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방의 체내 흡수 방해 약을 설명드리겠습니다. 간단한 약 복용으로 지방 섭취를 줄일 수 있으므로 간편합니다.경구용 지방흡수 억제제는 로슈의 '제니칼', 한미약품의 '리피다운', 알보젠코리아의 '올리엣' 등이 대표적이며, 모두 '올리스타트' 성분으로 만들었습니다. 지방흡수 억제제의 부작용으로는 복부팽만감, 복부통증 등이 있으므로 유의하셔야 합니다.
약 복용
Q. 다이어트약 장기복용하면 내성이생기는지 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약 종류에 따라 다르나, 식욕억제제를 기준으로 설명드리겠습니다.식욕억제제의 경우, 식욕 억제 효과는 좋으나 부작용과 내성 때문에 장기 복용은 힘듭니다.따라서, 저탄고지 식단이나 시간제한 다이어트가 도움이 될 수 있습니다. 더불어 지방 대사 시스템을 원활하게 할 수 있는 카르니틴, 알파리포산, 비타민B 복합체, 아르기닌 성분을 추가로 섭취하거나 수액 주사로 투여하는 것도 좋은 방법입니다.
약 복용
Q. 숙취해소제가 확실히 도움이 되는게 맞을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취해소용 음료에 첨가되는 성분들은 알코올 흡수를 억제하고, 알코올 대사를 촉진시켜 혈 중 알코올 농도 를 감소시키며, 알코올로부터 간세포를 보호하고 위장점막을 도포함으로써 알코올에 의한 위장점막손상을 방지 하고 위장을 보호하는 기능을 나타내는 것으로 알려져 있습니다.이 효과가 극적으로 크진 않으나, 실험적으로 효과가 있음이 확인되어 있습니다.
영양제
Q. 손톱 부서짐, 푸석푸석 머리카락에 영양제를 따로 섭취해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 그러한 영양제도 있고 효과도 있습니다.머리카락/손톱 영양제는 단백질성분을 포함하고 있습니다. 여기에 비타민이나 칼슘, 기타 보습 성분들이 함유되어 추가적인 효과를 나타냅니다. 보습 성분들은 손톱이 건조해 찢어지거나 갈라지는 것을 방지하고 단백질은 네일층을 결속시켜 주는 효과가 있습니다.
영양제
Q. 영양제 필수로 먹어야될께 뭐 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필수 영양제로는 여러가지가 있습니다.1. 종합비타민 2. 오메가33. 마그네슘4. 비타민D5. 유산균지용성 영양소인 오메가3와 비타민D는 식후 복용을 추천드립니다.눈에 좋은 영양제인 루테인 복용시, 흡연자에겐 권장드리지 않으므로 유의하셔야 합니다.
약 복용
Q. 감기약 많이먹으면 내성 생기거나 몸에 않좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떠한 감기약인지가 중요합니다.보통 감기약의 해열진통제 성분인 아세트아미노펜의 경우 내성, 의존성, 중독성이 없습니다.항히스타민제 또한 내성이 없으므로, 큰 걱정 안하셔도 될 것 같습니다.다만, 정해진 용법을 지켜서 아플때만 단기적으로 드시는 것을 추천드립니다.
약 복용
Q. 커터칼에 손가락을 베였는데, 연고는 어떤 것을 쓰는 것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후시딘의 경우 2차 세균 감염을 막아줍니다. 비교적 심한 상처에 추천드립니다.마데카솔은 피부 재생 효과가 좋습니다. 일반적인 상처, 민감한 피부의 상처에 추천드립니다.환부에 세균감염 위험성이 크지 않다면, 마데카솔 바르는 것도 좋은 방법입니다.습윤밴드도 좋은 방법이나, 연고제와의 병용은 추천드리지 않습니다.
영양제
Q. 비타민D 섭취보다 주사가 더 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 비타민D 수치가 낮은 환자에게 주사제 처방을 권유합니다. 건강보험이 적용되지 않는 비급여 항목으로 1회 접종에 4만~7만원이 든다. 한 번에 투여하는 비타민D 용량에 따라 주사 간격이 달라집니다. 주사제의 장점으로는 고용량을 빠르게 주입할 수 있다는 점이고, 단점으로는 그에 따른 부작용이 존재할 수 있다는 점입니다.저용량의 비타민D 정제를 자주 복용하는 것을 추천드립니다.