여러분의 건강지킴이 김상우 약사입니다.
Q. 정신건강의학과 플루옥세틴 약 질문입니다!
안녕하세요. 김상우 약사입니다.푸록틴정은 보통 아침에 복용하지만, 일부 환자에게는 불안이나 초조가 심해질 수 있어 의사가 증상에 따라 자기 전 복용으로 조정하기도 합니다. 플루옥세틴은 반감기가 길어 복용 시간이 크게 중요하지 않으며, 현재 상태가 안정적이라면 자기 전 복용도 괜찮습니다 ^^
Q. 고용량 비타민12를 따로 챙겨먹을 필요가 있을까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.PPI를 자주 복용하고 위에 장상피화생까지 있는 경우, 위산 분비가 줄어들어 비타민 B12 흡수가 저하될 수 있기 때문에 고기를 잘 드신다 해도 부족해질 가능성이 있습니다. 이런 상황에서는 복합비타민에 들어 있는 50마이크로그램으로는 충분하지 않을 수 있어, 고용량 비타민 B12를 별도로 보충하는 것을 추천드립니다.약국에 다양한 제품의 고용량 비타민이 있으니, 방문하셔서 상담하시면 좋을듯 합니다~!
Q. 중증 원형탈모로 스테로이드 약을 먹고 있는데
안녕하세요. 김상우 약사입니다.중증 원형탈모 치료를 위해 복용 중인 스테로이드제는 성분에 따라 도핑 테스트에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 프레드니솔론이나 덱사메타손 같은 경구용 스테로이드는 일부 경기에서는 금지 약물로 분류되므로 주의가 필요합니다. 현재 복용 중인 약의 성분을 확인한 뒤, 팀 주치의나 도핑 담당자에게 알리는 것이 안전합니다.
Q. 오마비디유씨.코큐텐.커큐민 복용방법
안녕하세요. 김상우 약사입니다.마그네슘, 유산균, 비타민 B와 C는 공복에 복용해도 무리가 없고, 10분 후 삶은 계란과 아몬드, 블루베리를 드신 뒤 오메가3, 비타민D, 코큐텐, 커큐민을 함께 섭취하시는 것도 흡수에 효과적입니다. 특히 이런 지용성 영양제는 지방이 포함된 음식과 함께 먹는 것이 흡수에 유리하기 때문에 지금처럼 드시는 방식이 바람직합니다.
Q. 영진브로멜라인장용정 씹어먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.영진브로멜라인장용정은 장용정으로, 위가 아닌 장에서 녹도록 설계된 약입니다. 그래서 씹거나 쪼개 먹으면 위에서 약이 녹아 효능이 떨어지고, 위 자극이나 부작용이 생길 수 있어 권장되지 않습니다.알약을 삼키기 어렵다면 복용을 피하거나, 의사나 약사에게 삼키기 쉬운 대체약으로 조제시 가루 시럽 등으로 다시 처방받는 것이 가장 안전합니다. 씹어 먹는 것보다는 복용을 미루고 상담을 추천드립니다.