여러분의 건강지킴이 김상우 약사입니다.
Q. 백초도 많이먹으면 내성이 생기나요 ㅜ
안녕하세요. 김상우 약사입니다.백초시럽은 주로 어린이 복통이나 소화불량에 사용하는 한방 위장약으로, 비교적 순한 성분들로 구성되어 있어 18세 여성에게는 효과가 약하게 느껴질 수 있습니다. 실제로 약국에서도 백초는 초등학생 이하 어린이에게 권하는 경우가 많고, 청소년이나 성인에게는 양약 소화제와 같은 좀 더 강한 작용의 위장약을 권하는 편입니다.물론 일시적인 복통에 백초를 먹는다고 해롭진 않지만, 반복적인 복통이 계속된다면 약보다는 복통 원인을 찾는 게 더 중요하고, 연령대에 맞는 약으로 조절하는 게 좋습니다. 지금은 복통이 자주 생기는 원인을 진료로 확인해보고 알맞은 약으로 조절하는 걸 추천드려 봅니다.
Q. 경구피임약 몇년 째 복용 중인데 끊어야하나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.2년간 별문제 없이 복용해오셨다면 갑작스러운 증상이 피임약 때문일 가능성은 낮지만, 호르몬제 특성상 체내 균형 변화나 누적된 영향으로 두통, 열감 같은 증상이 나타날 수도 있습니다. 특히 피임약 부작용 중에는 두통이나 혈관 확장으로 인한 얼굴 열감도 포함되긴 합니다.하지만 거북목이 있으면 근긴장성 두통이나 목근육 압박으로 인한 증상도 흔하게 생길 수 있어서, 현재 증상이 꼭 피임약 때문이라고 단정하긴 어렵습니다. 한두 달 정도 복용을 중단해보거나 다른 피임 방식으로 전환한 뒤 증상 변화를 관찰해보는 것도 방법입니다. 증상이 계속되면 거북목 관련 정형외과나 호르몬 관련 내분비과 진료도 받아 보시는게 좋을 것 같습니다.
Q. 콜레스테롤이 높아 고지혈증인데 약을 계속 먹는게 낫나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.콜레스테롤 수치가 258이면 확실히 기준치(200mg/dL 이하)를 넘는 편이고, 특히 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치가 높다면 혈관에 쌓여 심혈관 질환 위험을 높일 수 있습니다. 고지혈증은 자각 증상이 거의 없지만, 장기적으로는 심근경색이나 뇌졸중 위험과 직결되기 때문에 약을 꾸준히 복용해 수치를 안정적으로 관리하는 것이 중요합니다.고지혈증 약은 단기간 복용보다는 예방 개념의 장기 관리 약이라 매일 복용이 원칙이고, 중간에 끊으면 다시 수치가 올라가는 경우를 많이 보았습니다.생활습관 개선만으로 조절되지 않는 경우가 많기 때문에, 약 복용이 권장되는 상황에서는 지속 복용이 더 큰 이득입니다. 내과를 방문하시어 지속적인 혈액 검사를 통해 정기적인 콜레스테롤 관리는 건강을 위해 필수입니다~!
Q. 루테인 영양제가 눈 건강에 어떤 도움을 주나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.눈이 침침하거나 쉽게 피로해지는 건 나이 들면서 황반 색소가 줄어들기 때문인데, 루테인은 이 황반에 직접 작용해 자외선이나 블루라이트로부터 눈을 보호하는 역할을 합니다. 항산화 작용도 있어서 눈의 노화를 늦추는 데 도움이 되고요. 시력 보호보다는 눈의 피로와 흐릿함을 줄여주는 쪽에 가깝습니다. 평소 눈을 많이 쓰는 환경이라면 꾸준히 챙겨드시면 확실히 효과가 있으실꺼에요~
Q. 비염약 먹으면 장실 자주 가고 싶어지나요? 이뇨작용?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.코싹엘정 같은 비염약(항히스타민제)는 직접적인 이뇨작용은 없지만, 입마름과 같은 부작용으로 물을 더 많이 마시게 되어 소변이 잦아질 수는 있습니다.약국에서 판매하는 붓기 제거제는 대부분 순한 이뇨작용이 있는 한방 복합제나 칼륨,마그네슘 포함된 미네랄 제품이 많고, 전문 이뇨제는 처방이 있어야 구입 가능합니다.투턱 완화용 약은 따로 없으며, 붓기로 인한 턱 라인 변화는 생활습관, 체중, 수분 대사 문제가 원인이므로식이조절 + 수분조절 + 붓기 감소 제품 병행이 도움이 될 수 있습니다.