Q. 약간 무른변 부작용 때문에 질문 드립니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.현재 드시는 약 중 무른변 가능성이 있는 약물은 아기오과립과 마그밀에스정이 가장 유력합니다. 아기오과립은 식이섬유 계열 완화제로 장운동 촉진 및 대변 연화 효과가 있어, 복용량에 따라 무른변을 유발할 수 있습니다. 마그밀에스정은 변비 치료에 쓰이는 마그네슘 제제로 과량 또는 민감한 경우 설사나 무른변을 쉽게 유발할 수 있습니다.반면 판크레아정(소화효소)과 알프라졸람(항불안제)는 무른변과의 관련성은 낮습니다. 따라서 무른변이 불편하시다면 우선 아기오과립을 중단하거나 용량을 줄이고, 마그밀에스정은 복용을 피하면서 증상을 관찰하는 것이 좋습니다. 치열 치료 중이라면 대변을 너무 묽게 하는 것도 자극이 될 수 있으니, 대변 경도 조절에 집중하는 것이 핵심입니다.감사합니다.
Q. 소화제로 마시는 까스활명수는 우리나라에서 가장 오래된 회사의 소화드링크인데, 까스활명수에는 어떤 성분이 들어가 있고, 소화에 빠르게 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.까스활명수에는 육계, 진피, 건강, 정향, 후박 등 소화기 기능을 도와주는 생약 성분들이 다수 포함되어 있습니다. 특히 진피와 건강은 위장 운동을 촉진하고, 아선약과 현호색은 위경련이나 복통 완화에 도움을 줍니다. L-멘톨은 청량감을 주며 위 점막을 진정시키는 작용을 합니다. 전반적으로 더부룩함, 소화 불량, 가스참 등의 증상에 빠르게 효과를 줄 수 있는 생약 기반 복합 건위제로 분류됩니다.감사합니다.
Q. 매일 먹는 영양제 밤에 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.말씀하신 종합비타민, 오메가3, 루테인, 밀크씨슬은 모두 식사 후 흡수가 더 잘 되는 지용성 성분 중심이므로 저녁 식사 후 복용해도 큰 문제는 없습니다. 다만 종합비타민에 포함된 비타민B군은 일부 사람에게 잠을 방해할 수 있어, 수면에 민감하시다면 아침 복용이 더 적합할 수 있습니다. 오메가3는 위 불편감이 있다면 식사 중간에 드시는 것이 좋고, 나머지는 밤 복용이 크게 지장을 주지 않습니다. 특별한 부작용 없으시다면 지금처럼 복용하셔도 무방합니다.감사합니다.