Q. 몸에 기력이 떨어지면 영양제 주사를 맞는데, 영양제 주사(링거)에는 어떤 것이 들어가는지 궁금하며, 빠르게 회복되는 약효성분은 무엇이고, 자주 맞으면 좋은건가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.영양제 주사에는 주로 비타민 B군, 비타민 C, 글루타치온, 아미노산, 마그네슘 등이 들어가며, 정맥주사로 직접 투여되기 때문에 체내 흡수율이 높아 빠른 피로 회복감을 줄 수 있습니다. 특히 B군은 에너지 대사를 돕고, C나 글루타치온은 항산화 작용으로 면역 회복에 도움을 줍니다. 하지만 지속적 피로의 근본 원인을 해결하진 않으며, 자주 맞을 경우 간·신장 부담이나 일부 성분의 과다 축적 가능성이 있어 1~2주 간격 이상으로, 필요할 때만 맞는 것이 권장됩니다. 만성 피로가 반복된다면 정확한 원인 진단도 필요합니다.감사합니다.