안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 무릎이 시큰거리고 너무 아픕니다..
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.무릎 통증이 몇주째 지속되고 있따면 이는 심각한 문제일 수 있으며 병원에 가는것이 매우 중요합니다나이가 들면서 관절염이 발생할 수 있으며 이는 통증과 염증을 유발합니다잉전에 무릎에 부상을 입었다면 그로인해 통증이 발생할 수 있습니다 특히 인대나 연골손상이 있을 수 있습니다무릎을 과도하게 사용하거나 잘못된 자세로 운동을 하게되면 통증이 발생할 수 있습니다통증이 지속되면 상태가 악화될 수 있습니다 조기에 진단받고 치료를 받는것이중요합니다무릎 통증을 방치하면 관절의 기능이 저하되거나 만성 통증으로 발전할 수 있습니다엑스레이는 뼈의 상태를 확인하는데 유용합니다 골절이나 변형이 있는지 확인할 수 있습니다엑스레이 결과에따라 추가적인 mri검사가 필요할 수 있습니다결론은 무릎 통증이 몇주째 지속되고 있다면 반드시 병원에 가서 진료를 받는것이 중요합니다 조기 진단과 치료가 필요하며 엑스레이촬영을 통해 무릎의 상태를 확인하는것이 좋습니다 통증을 방치하면 더심각한 문제가 발생할 수 있으니 가능한 빨리 병원에 가보시길 권해드립니다
정형외과
Q. 한번 골절 된 곳은 다시 부러지기가 쉬운가요? 혹은 더 단단해지나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.한번 골절된 부위는 재골절의 위험이 높아질수있지만 적절한치료와 회복과정을 거치면 뼈가 더 단단해질 수도 있습니다한번 골절된 부위는 재골절이 발생할 가능성이 높습니다 특히 골절이 발생한 부위의 뼈가 완전히 회복되지 않았거나 뼈의 구조가 약해진 경우에는 더욱 그렇습니다골절 후에는 적절한 치료와 재활이 중요합니다 치료가 잘 이루어지지않으면 뼈가 약해져 재골절의 위험이 증가할 수 있습니다골절이 치유되는 과정에서 뼈는 새로운 뼈 조직을 형성하게 되며 이과정에서 뼈가 더 단단해질 수 있습니다그러나 이는 적절한 치료와 재활이 이루어질때 가능합니다골절된 부위는 처음에는 약해질 수 있지만 시간이 지나면서 뼈가 재형성되고 강도가 증가할 수 있습니다이과정에서 뼈는 원래의 강도보다 더 강해질수있는경우도 있습니다골절후 정기적으로 병원을 방문하여 상태를 점검하는것이 중요합니다한번골절된 부위는 재골절의 위험이 있지만 관리를 잘하시면됩니다 손가락과 같은 자주사용하는 부위는 특히 주의가 필요하니 통증이나 불편감이 지속되면 반드시 병원에 가보시길 바랍니다
재활·물리치료
Q. 무거운 물건을 들다 허리가 아플 때 어떻게 해줘야 할까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.통증이 느껴질 떄는 즉시 활동을 중단하고 허리를 쉬게해주세요 과도한 움직임은 상태를 악화시킬 수 있습니다통증이 있는 부위에 냉찜질을 해주면 염증을 줄이고 통증을 완화하는데 도움이 됩니다 20분 간격으로 냉찜질을 해주세요초기 통증이 가라앉은 후에는 온찜질을 통해 혈액순환을 촉진하고 근육을 이완시킬 수 있습니다 따뜻한 수건이나 찜질팩을 사용하세요허리통증이 심하지않다면 부드러운 스트레칭을 통해 근육을 이완시킬 수 있습니다허리통증의 원인을 진단하고 필요시 엑스레이나 mri검사를 통해 상태를 확인할수있습니다정형외과나 통증의학과를 방문하시면 됩니다물건을 들때는 무릎을 굽히고 허리를 곧게 펴는것이 중요합니다 허리근육을 강화하는 운동을 통해 부상을 예방할 수 있습니다
재활·물리치료
Q. 손목에 통증 있을땐 어디병원 가야하나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.마취통증의학과는 통증관리에 특화된 분야로 만성 통증이나 특정 부위의 통증을 효과적으로 치료할 수 있습니다 손목 통증이 만성적이거나 특정원인으로 인한 것이라면 이과를 방문하는것이 좋습니다재활의학과는 손목 통증의 원인을 진단하고 물리치료 및 운동요법을 통해 회복을 도와줍니다 이과에서는 통증 완화와 기능 회복을 위한 다양한 치료방법을 제공합니다통증 클리닉에서는 다양한 통증 관리방법을 제공하여 손목 통증에 대한 전문적인 접근이 가능합니다정형외과도 손목통증원인을 찾는과인만큼 다른 정형외과도 가보시길 바랍니다결론은 손목통증이 지속된다면 일반 마취통증의학과나 정형외과에 가보시는것이 제일 좋습니다
정형외과
Q. 저출력 레이저 치료기는 사람에게만 영향이 있나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.저출력 레이저치료는 일반적으로 인체에 안전하게 사용되며 치료효과를 위해 피부에 직접 적용됩니다 이치료는 주로 통증완화 염증감소 조직치유촉진등을 목적으로 합니다저출력 레이저는 인체에 안전하게 사용되도록 설계되어 있으며 일반적으로 피부 깊숙이 침투하여 치료효과를 발휘합니다저출력 레이저가 시계와 같은 전자 기계에 미치는 영향을 매우 제한적입니다 레이저 빛이 기계에직접 닿지않는다면 기계의 기능에 영향을 미칠 가능성은 거의 없습니다고출력 레이저는 일반적으로 수술이나 특정 치료에 사용되며 인체에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다반면 저출력 레이저는 안정성을 고려하여 설계되었기 때문에 기계에 대한 영향도 적습니다결론은손끝에 저출력 레이저 치료를 받는동안 시계를 착용한것이 기계에 영향을 미칠 가능성은 매우 낮습니다 레이저 빛이 시계에 직접닿지 않았다면 시계의 기능에 문제가 생길 가능성은 거의 없습니다 그러나 만약 시계에 이상이 생긴다면 다른 원인일 가능성이 높습니다