성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
Q. 허리 숙일때 통증이 있는데 왜그럴까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.좌식생활이 긴 경우에 통증이 흔하게 발생할 수 이씁니다.해당 부분에 대해서는 정확한 검진을 위해 병원에 내원하는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다
Q. 운동 후 근육의 피로도를 줄이기 위한 냉찜질 온찜질?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.냉찜질의 하실만한 타이밍을 정리해드리면 다음과 같습니다.[1] 운동직후[2] 야간에 통증이 발생한 경우[3] 다친 직후 2주일 내외[4] 붓기 및 열감이 있느경우1~4 외에는 온찜질을 추천드리는 편입니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
Q. 두달 쯤 전부터 허리 통증이 너무 심해요
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.강한 충격을 받은것에 대해 구조적인 변형이 일어났을 수 있습니다실제로 클라이밍을 하다가, 다친 사례가 워낙 흔한만큼 한번쯤은 정확한 검진을 위해 정형외과에 내원하는것을 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
Q. 반월상 연골 수술 후 회복기간이 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.반월상 연골 수술 후 회복기간은 2 ~ 3개월 의 회복기간이 필요합니다.다만 회복기간이 지나더라도 3~6개월 정도까지는 차근차근 부하에 대한 적응을 하시는걸 추천드립니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
Q. 손가락 통증이 계속 느껴질때 무슨 검사 해야하나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.보통은 열감이 동반되는 경우, 염증을 의심할 수 있습니다.과사용 혹은 반복적인 동작으로 인한 관절염이 예측된다. 라고 이해하시면 됩니다.주로 추천드리는건 엑스레이를 통해 현재의 상황을 정확하게 파악하는걸 추천드리는 편입니다.환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다.