Q. 허리가 너무 아프네요. 허리 아픈건 자세의 문제인가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자세에 의해서도 허리 주변의 근육이나 관절에 압박이 가해져 허리 통증이 발생할 수 있지만, 반드시 자세만의 문제는 아닙니다.신체 활동량이나 근육량이 낮은 경우에도 발생할 수 있으며, 일상생활 습관에도 영향이 있을 수 있습니다.또는 허리 주변의 근골격계 질환에 의해서도 발생할 수 있으므로, 허리통증이 오래 지속되거나 심하다면 우선은 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.자세를 변경하시는 것 이외에도 적절한 운동과 스트레칭을 병행하여 주시는 것도 필요하고, 필요시에는 전문적인 치료를 병행하는 것이 도움이 되겠습니다.
Q. 7년전 양쪽 십자인대를 다쳣는데 병우ㅜㄴ을
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.먼저 궁금한 점에 대힌 답변으로, 혼자서도 대학병원 진료가 가능하실 수 있지만, 필요에 따라 보호자와 내원을 같이하는 것을 권장하는 경우도 많으니 진료를 보시기 전 문의를 해보시는 것이 좋겠습니다.무릎의 과거 부상 이후 어느정도 회복이 되셨을 수 있지만, 완전한 회복이 이루어지지 않았거나 날씨 변화가 되며 습도나 기압변화에 따른 신체에 가해지는 압박으로 통증이 나타나실 수 있고, 통증이 지속되는 상황이라면 정밀검사를 받아보시는 것도 고려해보시기 바랍니다.