Q. 자고 일어날때, 의자에 앉으면 허리 아픈데 디스크인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증이 발생하는 것이 반드시 디스크 증상이라고 보기는 어렵습니다. 허리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 디스크 이외에도 주변 근육의 긴장이나 관절의 움직임 제한 또는 기능제한등에 의해서 나타날 수 있습니다.평소 일상생활 중 허리에 부담이 가해질 수 있는 동작이나 자세습관에 대한 개선과 업무환경이나 일상생활 환경에 대한 개선이 필요할 수 있습니다.허리 통증이 있는 경우에는 몸통의 근력을 증가시켜 주시는 것이 통증을 완화하는데에 도움이 될 수 있는데요, 대표적으로는 맥길박사의 BIG 3 운동방법이나 맥켄지 운동과 같은 대표적인 운동을 통증이 없는 범위 내에서 시도해보시는 것을 추천드립니다.
Q. 물리치료사나 도수치료사는 전문대 졸업이 좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료사는 현재 3,4년제로 구성되어있으며, 앞으로는 학제일원화로 4년제로 통합됩니다.수입은 근무하는 의료기관이나 연차, 업무에 따라 다를 수 있으며 물리치료사의 평균 연봉은 약 3,000~4,000만원 수준입니다.