Q. 세포 분열과 유전자 발현, 단백질 생성 등은 미세한 오차와 확률적 변동성 등 이런건 우리가 조절하거나 바꿀수 없는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 세포단위의 구조에서 발생하는 변화나 화학적인 반응에 대해서 현재까지는 조절하거나 변경하기 어려울 수 있으며, 만약 어떤 작용을 목표로 조작을 적용하는 경우 예상치 못한 부작용이 발생하거나 의도하지 못한 반응이 나타날 수 있습니다. 때문에, 인간의 유전자 발현이나 단백질 생성과 같은 작용에 대해서 완전하게 컨트롤 하는 것은 어려울 수 있으나, 미래의 과학기술의 발전에 따라서는 가능할 수도 있지만, 생각보다 먼 미래의 일로 보입니다.
Q. 발바닥, 종아리가 10일? 전부터 아픕니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.종아리와 발바닥의 족저근막은 서로 연관성이 있습니다. 종아리 근육의 아킬레스건은 발바닥의 족저근막과 인접한 부위이며, 발바닥의 완충작용은 종아리 근육에 영향을 받습니다.발바닥에 열감이 크게 없는 경우에는 전체적으로 가볍게 온찜질이나 족욕을 해주시는 것과 스트레칭, 마사지를 해주시는 것이 통증완화에 도움이 될 수 있습니다.발바닥에 발생하는 족저근막염은 초기에 치료하는 것이 예후에 긍정적이기 때문에 불편감이나 통증이 지속되시는 경우에는, 병원에 방문하셔서 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.