안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
Q. 무릎 성장판이 거의 닫혔습니다 키가 더 클 수 있나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.무릎 성장판이 거의 닫혔다면 키가 더 클 가능성이 매우 낮습니다.성장판은 뼈의 길이를 증가시키는 역활을 하는데 이 부분이 닫히면 뼈의 성장이 멈추게 됩니다.만약 더 궁금한 사항이 있거나 개인적인 건강 상태에 대해 고민이 있다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
Q. 허리 운동으로 꺼꾸리를 사용하는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.장점허리 압력 완화근육 이완유연성 증가주의 사항기저 질환 확인적절한 시간 사용균형 유지부작용 주의허리 건강을 위해 운동을 하는 것은 좋지만 개인의 상태에 맞는 운동을 선택하는 것이 중요합니다.
Q. 인대 부분파열에 충격파 치료가 효과가 있나요??
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.인대 부분파열에 대한 충격파 치료는 다음과 같은 효과가 있습니다.통증 완화혈액 순환 개선세포 재생 촉진하지만 충격파 치료의 효과는 개인의 상태와 인대 손상의 정도에 따라 다를 수 있습니다.따라서 치료를 고려할 때는 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법 결정하는 것이 중요합니다.
Q. 어깨가 뻐근 하다고 두드려 주는 것은 좋은 건가요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.어깨가 뻐근할 때 두드려 주는 것은 일시적인 완화에 도움이 될 수 있습니다.혈액순환개선근육이완통증이 지속되거나 심해진다면 물리치료사나 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
Q. 서있을 때 평발이 되는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.평발이 아닌 아치가 있는 것으로 보이지만 서 있을 때 평발처럼 느껴지는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.체중 분포근육 및 인대의 긴장신발의 지지력무지 외반증지속적인 활동이러한 증상을 완하기 위해서는 적절한 신발을 착용하고 발의 근육을 강화하는 운동을 고려해 보는 것이 좋습니다.또한 증상이 지속되거나 심해지면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.