안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
Q. 발바닥이 아픈건지 간지러운지 모르것는디 걸어다니질 못 하겠느데요 ?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.발바닥의 통증이나간지러움은 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 정확한 진단과 적절한 대처가 필요합니다.통증이나 간지러움이 지속된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는것이 중요합니다.건강한 발을 유지하기 위해 필요한 조치를 취하시길 바랍니다.
Q. 스쿼트시 무릎통증은 자세문제일까요
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.스쿼트 시 무릎에 이질감이 느껴지는것은 자세, 근력, 유연성 등 여러 요인에 의해 발생할 수있습니다. 자세를교정하고, 근력과 유연성을 강화하는 운동을 통해 개선할 수 있습니다. 건강한 운동 습관을 유지하시길 바랍니다.
Q. 한 번 쌓인 요산은 배출이 안되는 건가요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.요산은체내에서 생성되지만, 신장 기능이 정상적일 경우 소변을 통해 배출됩니다. 그러나 신장 기능 저하나 과도한 퓨린 섭취로 인해 요산이 체내에 쌓일 수 있으므로, 이를 예방하기 위해서는 적절한 수분섭취와 식이 조절 필요합니다.
Q. 운동을 하다가 왼쪽 허벅지 뒷쪽 근육 부터 엉덩이 근육까지 통증이 있는데...
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.부사우 통증이 심해지는경우에는 반드시 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 통증을 방치하면 상황이 악화될 수 있으므로, 조기에 적절한 치료를 받는것이 중요합니다.건강을 위해 빠른 시일 내에 진료를 받으시길 권장합니다.
Q. 왼쪽 무릎에서 뚝뚝소리 나는데 뭘까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.왼쪽 무릎에서 뚝뚝 쇠는 여러가지 원인으로 발생할 수 있습니다.이 소리는 일반적으로 관절의 구조적 변화나 마찰로 인해 발생하며, 반드시 건강 문제를 의미하는 것은 아닙ㄴ다.그러나 소리가 자주 나고 통증이나 부기가 동반된다면, 이는 관절 질환의 신호 일수 있습니다.