안녕하세요. 성보연 전문가입니다.
피부과
Q. 블랙헤드 때문에 이것저것 다 써봤는데요..
안녕하세요. 블랙헤드 치료하기 위해서 다양한 제품과 방법을 시도해보셨지만, 효과가 불만족스러웠다면 관리법을 조금 달리해보는 것이 좋겠습니다.뜯어내는 팩, 긁어내기와 같은 물리적 제거는 피하고, AHA/BHA, 오일, 워터 타입 제품과 같이 저자극 녹여내는 방식으로 관리해보세요.세안 후 모공 수축 관리도 병행하면 피부 관리 효과가 더욱 상승합니다.자극 후 자국이 오래가거나 악화될 땐 피부과 진료를 고려하세요.피부과에서는 레이저, 화학적 박피, 미세침술 등 다양한 전문 치료를 받을 수 있습니다.
정형외과
Q. 턱을 당기고 팔을 사용하면 통증이 생깁니다
안녕하세요. 어깨 전면, 겨드랑이, 대원근 부근의 복합적 통증은 대원근 및 주변 근육의 긴장, 승모근과 목 근육의 연관 통증, 신경 자극 등 여러가지 원인이 복합적으로 작용하여 나타나는 증상일 것으로 보입니다.특히 턱을 당기거나 팔을 움직일 때 통증이 심해진다면 근육의 긴장과 신경 자극이 동시에 있을 가능성이 높으니 무리한 운동은 피하는게 좋겠습니다.증상이 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시길 권장합니다.
정형외과
Q. 당뇨 환자가 골프를 많이 휘두를 경우 가슴통증이 있을 수 있나요?
안녕하세요. 당뇨 환자가 골프를 많이 휘두를 경우, 협심증, 심근경색과 같은 심장질환이나 늑간신경통, 근육 염좌와 같은 근골격계 질환으로 가슴통증이 나타날 수 있습니다.일부 환자의 경우, 무리한 골프 스윙으로 늑골 골절이 발생하는 경우도 흔합니다.운동 중이나 후에 가슴 불편감, 압박감, 답답함, 어지러움 등이 존재하고,불편감이 심할 정도라면 병원 방문하여 심혈관 문제와 근골격 문제에 관련하여 평가를 진행하는 것이 안전합니다.운동 전후 혈당 관리, 무리하지 않는 운동, 이상 증상 시 즉각적인 휴식과 진료가 필요합니다.
비뇨의학과
Q. 잦은 소변 마려움과 통증 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요.질의주신 내용의 원인으로는 요로 감염, 과민성 방광, 요실금 및 골반저 근육 약화, 간질성 방광염 등을 꼽을 수 있습니다.이 중 세균성 방광염과 같은 요로 감염이 가장 흔하게 생기는 질환입니다.이 증상들은 방치 시 삶의 질을 심각하게 저해할 수 있으므로 반드시 전문의 상담이 필요합니다.두개 과 모두 진료 가능한 증상이지만, 개인적으로는 초기에 산부인과에서 종합 평가 후 필요 시 비뇨기과로 연계하는 것이 효과적이라고 생각합니다.
피부과
Q. 클레징 폼 VS 비누 어떤게 세수할때 좋나요?
안녕하세요. 세안제를 고를 때 세정 능력보다는 세안 후 피부가 어떤 상태가 되는지가 더 중요합니다.일반적으로는 순한 약산성 클렌징 폼이 비누보다는 피부 건강에 더 좋습니다.질문자께서 클렌징 폼 사용시 각질이 올라오는 것은 세안제가 너무 자극적이거나 피부에 맞지 않아서일 수 있어 보입니다. 순한 제품으로 바꿔보세요.보통 비누는 강한 알칼리성 때문에 피부를 건조하게 만들 수 있지만, 보습 성분이 풍부한 천연비누라면 자극이 덜할 수 있습니다. 결국 폼 클렌징과 비누 중에 선택하는 것은 개인별 피부 반응이 가장 중요하므로 본인에게 잘 맞는 제품을 선택하는 것이 가장 중요합니다. 세안 후 보습은 반드시 진행해야 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.
내과
Q. 계속 머리가 찡하고 지끈지끈하게 아프고 냄새가 안맡아지는데요 감기인가요
안녕하세요. 현재 증상은 단순 감기일 수도 있지만, 부비동염과 같은 합병증의 가능성도 고려해야 할 것으로 사료됩니다.부비동염의 경우, 두통과 함께 후각 저하가 특징적인 증상입니다.두통과 후각장애가 지속 또는 악화되거나 발열이 동반된다면 가까운 이비인후과에서 진료를 받아 정확한 원인을 확인하는 것이 안전합니다.
내과
Q. 윗입술 안쪽이 헐어서 낫지를 않는데 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 4개월 이상 윗입술 안쪽의 헌 부위가 낫지 않고 지속된다면 단순한 구내염이 아닐 수 있습니다.반드시 추가적인 진료와 조직 검사와 같은 정밀 검사가 필요할 것으로 추정됩니다.1차적으로 구강내과 또는 구강악안면외과가 있는 치과를 추천합니다.구강 점막 질환의 진단과 치료에 전문적인 분야이며 구강암 여부, 만성 궤양의 원인 감별, 조직검사(biopsy) 등 필요한 검사를 받을 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 속이 더부룩하고 가스가 계속찹니다.
안녕하세요. 고기를 먹을 때 가스가 자주 차는 것은 고기 섭취 시 소화가 느려지고, 단백질·지방 분해 과정에서 가스가 많이 발생하기 때문입니다.특히 이러한 증상은 과민성대장증후군으로 인해 장이 일반적인 경우보다 예민하게 반응하여 가스가 쉽게 차고 배출이 어려워지기 때문입니다. 빠르게 먹기, 과식과 같은 잘못된 식습관과 활동 부족 등과 같은 생활습관이 증상을 더욱 악화 시킬 수 있습니다.
정형외과
Q. 무릎 주변 근력강화하기 좋은 운동 추천해주세요?
안녕하세요. 무릎 주변 근력을 강화하기 위해서는 무리가 가지 않는 범위 내에서 대퇴사두근, 허벅지 안쪽·뒤쪽, 엉덩이, 종아리 근육을 강화하는 운동을 선택해 꾸준히 실천하는게 필요합니다. 하지 직거상 운동, 의자에 앉아 다리 들기, 허벅지 사이에 쿠션 끼우고 버티기, 브릿지 운동, 옆으로 누워 다리 들기, 문지방에서 뒤꿈치 들기, 수영, 자전거 타기, 아쿠아로빅이 해당합니다. 운동 전후로 가벼운 스트레칭을 병행하면 더욱 좋습니다. 운동 중 통증이 심해질 경우 전문의와 상담하는 것도 권장합니다.
신경과·신경외과
Q. 중증 근무력증 치료방법에 관해알려줘요
안녕하세요. 중증 근무력증은 신경근육 접합부의 자가면역 질환으로 근력 약화를 유발하는 질환으로 난치성 질환으로 분류되지만 치료를 위한 여러 방법이 존재합니다. 증상 완화를 위해 피리도스티그민이라는 약물 치료를 진행할 수 있고, 혈장교환술과 면역글로불린 정맥주사를 고려할 수 있습니다. 또한 흉선절제술이라는 수술적 접근도 가능합니다.