아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!
양육·훈육
Q. 5개월23일아기 자지러지게우는데 왜그럴까요..?
생후 5개월이 넘는 아이가 잠투정을 하니 걱정이 되겠습니다. 그 이유를 찾아보면배고픔, 피로, 자극 과다, 트림 부족, 질병, 이유식 시작(소화 불량), 분리 불안 등일 수 있습니다. 아기의 잠투정을 줄이기 위해서는 일정한 수면 루틴을 만들어주고 편안한 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
유아교육
Q. 초등학교 아이에게 적합한 학습시간은 어느정도인가요?
대한민국 초등학교 아이들의 평균 학습시간은 5시간 27분이라고 합니다. 평균적은 하교한 후에도 1~2시간의 추가 학습을 한다고 합니다. 많은 경우에는 4시간(약20%) 이상을 공부하는 것으로 조사되었다고 합니다. 아이마다 다를 수 있으니 처음에는 짧은 시간/ 작은 미션 정도를 수행할 수 있게 한 후 차츰 시간을 늘려가면 좋겠습니다.
유아교육
Q. 초등학교 1학년 여아를 두고 있습니다. 초등학교를 가니까 어른 젖가락을 사용 한다고 하네요...
초등학교 1학년 아이가 젓가락질이 서툴러서 걱정이 되는 것 같습니다. 요즘에는 교정용 젓가락이 많이 나와 있습니다. 반년 정도만 꾸준히 연습을 하더라도 교정이 되는 것을 볼 수 있었습니다.
양육·훈육
Q. 18개월 여아 열이 많이 납니다 열이 날때 목욕 시키는게 열을 떨어 뜨리는데 도움이 될까요
아이의 열을 떨어뜨리기 위해서 손수건을 미지근한 물로 적셔서 아이의 몸을 닦아주는 것도 좋습니다. 고열이 심할 때는 목욕을 하지 않는 것이 좋다고 합니다. 고열이 지속되면 열경련을 할 수 있으니 병원에서 일러준대로 해열제를 시간에 맞게 복용해야 합니다.미지근한 물로 가제수건을 적셔서 겨드랑이에 끼워주고 이마에 올려줍니다.그리고 손발을 닦아줍니다.열이 날 때는 아이의 손발이 차가워지는데 이는 혈액순환이 되지 않아서 그렇습니다.혈액 순환이 잘 될 수 있도록 계속해서 주물러주면 어느정도 효과가 있습니다.그런데도 열이 떨어지지 않고 고열이 지속된다면 밤 중이라도 응급실에 가서 진료를 보는게 좋을 것 같습니다.
양육·훈육
Q. 다른 사람을 칭찬할 때 주의해야 할 점으로는 무엇이 있을까요?
다른사람을 칭찬할 때의 주의점이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 진정성을 느끼게 하려면 뭐니뭐니 해도 두루뭉실하기보다는 구체적으로 칭찬하는 것이 필요하겠습니다. 이것은 칭찬하는 방법 중 하나라고 할 수 있습니다.아이를 칭찬할 때의 방법을 예로 들면무조건적인 칭찬은 오히려 역효과를 낼 수 있습니다.가능하다면칭찬은 일관성이 있어야 하며또한 구체적으로 칭찬해줘야 합니다.결과보다 과정을 칭찬하고, 아이의 존재의 소중함을 칭찬해주십시오.
양육·훈육
Q. 요새 한부모 많잖아요 초등 선생님 티를 내나요
한부모 자녀에 대한 선생님의 인식이 어떠한지가 궁금한 것 같습니다. 질문자님이 말씀하신 것처럼 요즘은 가족형태가 다양하기 때문에 담임선생님도 별다른 내색을 하지 않는 것이 보통입니다.여러가지 상황에 의해서 한부모 가정도 늘어나고 있는 추세인 것 같습니다.
양육·훈육
Q. 방 정리하는 노하우도, 점점 커가면서 생길까요?
아이가 현재 방을 잘 정리하지 않는다면해당 습관을 쉽게 바뀌지 않습니다. 아이가 점점 커간다고 해서 달라지지 않을 것입니다. 아이가 자신의 공간을 정리하는 습관을 만들어주는 것이 필요합니다. 몇가지 팁을 제시하면정리하기 쉬운 환경 만들기, 놀이처럼 접근하기, 칭찬과 보상, 정리 루틴 만들기, 책임감 강조하기, 아이와 함께 정리하기 등이 있습니다.
놀이
Q. 아이가 쉬는 시간에 친구들과 놀지 못합니다.
아이가 쉬는 시간에 친구들과 어울리지 못해서 걱정이 되는 것 같습니다. 먼저 양육자가 일상생활에서 다른 사람과의 관계에서 좋은 본보기가 되어 주는 것도 한 방법이라 할 수 있습니다. 긍정적인 대화 촉진, 사회적 기술 가르치기, 자신감 심어주기, 건강한 관계 예시 보여주기(부-모 관계, 지인과 관계 등), 문제 해결 지원(적절하게 조언해주고 자녀가 스스로 문제를 해결 할 수 있도록 격려) 등이 있습니다.일상생활에서 부모가 다른사람과 소통하는 기술을 보여주는 것이 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
유아교육
Q. 아이가 모르는 것이 있을 때 선생님께 질문을 못합니다.
우선 아이에게 자신감을 심어줄 필요가 있겠습니다. 웅변학원, 스피치학원을 다니며 연습을 한다면 자신감 향상에 도움이 될 수 있다고 합니다. 자신감은 아이의 자존감과 관련이 있는만큼자존감을 높여주기 위한 방법은 다음과 같습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
유아교육
Q. 아이가 급식을 골고루 먹지 않습니다.
초등학교에 다니는 아이가 편식을 할 때 어떤 조치를 취하는게 좋은지 궁금한 것 같습니다. 어린 시절의 다양한 음식을 경험하는 것은 향후 식습관에도 영향을 미치게 됩니다. 식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.