Q. 혹시 망고를 많이 먹으면 설사를 유발하나요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.네, 망고를 과다하게 섭취하면 설사나 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 망고는 과당(fructose)이 많이 들어있는데, 몇몇 사람들은 과당을 잘 소화하지 못해 그 결과로 설사나 가스, 불편한 속 증상을 겪을 수 있습니다. 이를 '과당 불내증'이라고도 합니다.또한, 망고는 식이섬유도 풍부하여, 식이섬유의 과다 섭취는 장의 움직임을 활성화시켜 설사를 유발할 수 있습니다.만약 질문자분께서 망고를 먹은 후에 설사 증상이 나타나면, 과다한 섭취가 원인일 가능성이 높습니다. 하지만 만약 다른 식품이나 원인으로 인해 증상이 발생했을 수도 있으므로, 증상이 지속되거나 자주 반복된다면 소화기내과 전문의와 상의하시기 바랍니다.
Q. 어이없는 질문 죄송합니다ㅠ 의사선생님들 주변에 35~40년동안 당뇨조절하며 살아가시는 어르신들 많이 보셨나요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.당뇨병은 만성적인 질환으로, 적절한 관리와 치료를 통해 많은 환자들이 장기간 생활하고 있습니다. 많은 당뇨환자들이 35~40년 혹은 그 이상의 시간 동안 당뇨를 관리하며 살아가고 있습니다.당뇨병은 만성적인 질환으로, 적절한 관리와 치료를 통해 많은 환자들이 장기간 생활하고 있습니다. 많은 당뇨환자들이 35~40년 혹은 그 이상의 시간 동안 당뇨를 관리하며 살아가고 있습니다.당뇨병 자체가 췌장암의 직접적인 원인이 되지는 않습니다. 그러나 당뇨병이 오랜 기간 동안 잘 관리되지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들면, 심혈관 질환, 신장 질환, 시력 저하, 신경 손상 등이 있습니다.적절한 식이 조절, 운동, 약물 치료를 통해 혈당을 잘 관리하면, 이러한 합병증의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.다만, 지속적인 혈당 관리와 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 주기적으로 의사와 상담하며, 필요한 검사를 받아 합병증 발생 위험을 최소화하는 것이 좋습니다.
Q. 피부 건조증은 약을 바르는거 외에는 다른 방법이 없을까요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.가장 기본적인 방법은 보습제를 사용하는 것입니다. 아침과 저녁, 샤워 후에 보습 크림이나 로션을 꾸준히 바르는 것이 좋습니다.실내 공기가 너무 건조하면 가습기를 사용하여 습도를 적절하게 유지합니다. 너무 높은 온도의 물로 샤워하거나 목욕하는 것은 피부의 자연 보습 성분을 제거할 수 있으므로 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 건조한 피부에는 거친 비누나 세정제보다는 보습 성분이 포함된 제품을 사용하는 것이 좋습니다.피부에 자극을 주는 옷 소재는 피하는 것이 좋습니다. 면 등의 부드러운 소재를 선택하세요. 자외선은 피부 건조를 악화시킬 수 있으므로, 햇볕이 강한 날에는 자외선 차단제를 바르거나 모자, 선글라스 등으로 피부를 보호하시기 바랍니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다~