안녕하세요. 신태현 전문가입니다.
안과
Q. 요즘 들어서 계속 눈꺼풀이 떨려요
안녕하세요. 신태현 의사입니다.마그네슘과 같은 특정 무기질이나 영양소 부족도 눈 떨림의 원인이 될 수 있으며, 과도한 카페인이나 알코올 섭취도 영향을 줍니다내과에서 진료를 받아보시고 마그네슘 보충을 위한 약제를 처방 받아보시는것도 도움이 되겠습니다.
비뇨의학과
Q. 남자가소변볼때 앉아서보는게좋은가요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.몇몇 연구에 따르면 앉아서 소변을 볼 때 방광을 더 완전히 비울 수 있다는 주장이 있습니다. 이렇게 되면 잔뇨가 남아 있지 않아 방광에 대한 부담이 감소할 수 있습니다. 또한 앉아서 소변을 볼 때 전립선에 미치는 압력이 감소하므로 전립선 건강에 이롭다는 주장도 있습니다. 그러나 이것이 의학적으로 완전히 검증된 결론이라고 보는 것은 다소 어렵습니다. 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다~
비뇨의학과
Q. 겨울철에는 소변이 자주마려운건 왜그럴까요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.우리 몸은 추운 환경에서 체온을 유지하기 위해 여러 가지 방법을 사용합니다. 혈액 순환을 중심부로 집중시켜 체온을 유지하기 위해, 몸의 물분을 배출함으로써 혈액의 부피를 줄이려고 합니다. 이 과정에서 소변을 더 자주 보게 됩니다.또한 겨울에는 건조하기 때문에 무의식적으로 더 많은 양의 물을 마실 수 있습니다. 이로 인해 소변이 자주 나올 수 있습니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요를 부탁드립니다~
안과
Q. 핸드폰을 많이 봐서 인지 갑자기 시력이 나빠졌어요.
안녕하세요. 신태현 의사입니다.하루종일 핸드폰을 보는 것도 눈의 피로와 관련이 있을 수 있지만, 그것만이 원인이라고 단정짓기는 어렵습니다.핸드폰이나 컴퓨터 화면을 장시간 바라보는 것은 '블루라이트'라는 빛을 많이 받게 되고, 이로 인해 눈의 피로나 눈 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 시력의 급격한 변화가 있다면, 단순히 스마트폰 사용 때문만은 아닐 가능성도 있습니다.가장우선적으로는 눈의 사용을 줄이시고 적절한 휴식을 섞어주시는것이 필요합니다. 핸드폰이나 컴퓨터를 사용할 때 주변 조명이 너무 어둡지 않게 하고, 화면의 밝기도 적절하게 조절하시기 바랍니다.
이비인후과
Q. 코로나 증상 해결방법 알려주새요
안녕하세요. 신태현 의사입니다.코로나 이후로 잔기침이 지속되는 것은 일종의 long COVID 증상으로 바이러스로 인한 기관지과민성과 점액물질이 후두를 간지럽혀서 발생하는 증상의 일부입니다.대개 시간이 지나면 증상이 호전되나, 현재 오한 근육통등의 전신증상이 동반되고 있어 증상완화를 위한 진료와 약처방을 받으시는것이 도움이 되겠습니다.
이비인후과
Q. 약 먹고 두 귀가 불편해요 ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 신태현 의사입니다.약은 정해진 기간동안만 복용하게 되는것이고 더욱이 항생제는 자의로 중단하는것은 권장되지 않으니 오늘까지 복용기간은 지켜주시는것이 좋겠습니다.약때문에 통증이 더 악화되었을 가능성은 높지 않습니다.
기타 의료상담
Q. 아침마다 식사직후 설사 비슷하게 무른변을 보는데 해결방법이 있을까요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.아침에 커피나 매운 음식을 섭취할 경우 위장을 자극하여 빠른 위장 이동을 유발할 수 있습니다. 아침 식사의 메뉴를 바꾸어 가며 반응을 확인해 보시는것이 도움이 됩니다. 예를 들어 커피 대신 차를 마시거나, 매운 음식 대신에 죽이나 삶은 계란과 같은 부드러운 음식을 섭취해 보는 것도 방법입니다. 천천히 식사하는 것과 식이섬유를 제한 하는 것 도 기능성 설사에 대처하는 방법중에 하나 입니다.
내과
Q. 백혈구 수치가 높다고 합니다. 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.백혈구가 올라가는 가장 흔한 원인은 감염성 질환입니다. 백혈구는 주로 몸의 감염과 투입을 방어하는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 백혈구 수치가 높다는 것은 몸의 어딘가에 염증 반응이나 감염이 있을 수 있음을 의미합니다.일시적인 감염, 염증, 스트레스, 약물 반응으로 상승이 가능하며 드물게 백혈병등이 백혈구 수치 상승의 원인이 될 수 있습니다.백혈구상승 차제가 큰 질환을 의미하는 것은 아니니 우선 병원에서 정밀 검사를 받아 보시면 되겠습니다.
이비인후과
Q. 밥먹을때 숨을 많이 들이쉬면 방구로 나오나요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.밥을 먹을 때 공기를 함께 삼키게 되면 그 공기는 대부분 위장관에 들어가게 됩니다. 이 삼킨 공기 중 일부는 방구로 나오게 됩니다. 사람마다 그 양은 다를 수 있으며, 대부분의 공기는 식사 후에 거칠게 트림(구역질)하거나 트림을 하지 않더라도 자연스럽게 밖으로 나오게 됩니다.면이나 다른 음식물을 먹을 때 많은 공기를 삼키게 되면, 그 공기는 위에 쌓이게 되고 일정량 이상 쌓이면 소화가 불편해질 수 있습니다. 이런 경우에는 트림을 해서 공기를 내보내면 소화 불편 증상이 줄어들 수 있습니다.식사 시 공기를 너무 많이 삼키지 않도록 조심하는 것이 좋습니다. 천천히 음식을 씹고 꼭꼭 씹어 먹는 것, 음식을 먹을 때 빨리 먹지 않는 것, 음료를 마실 때 빨대를 사용하지 않는 것 등이 방법으로 꼽힙니다.질문에 답변 드린 내용이 도움이 되길 바라며 도움이 되셨다면 추천과 좋아요를 부탁드립니다~
신경과·신경외과
Q. 가만히 앉아 공부를 할 때 정상심박수가 궁금합니다.
안녕하세요. 신태현 의사입니다. 평균적으로 성인의 resting heart rate (정상적으로 휴식 상태에서의 심박수)는 분당 60~90회로 알려져 있습니다. 하지만, 개인차가 있을 수 있으므로 각자의 기본 심박수를 아는 것이 중요합니다.근육통 두통 이 심해진다고 해서 인데놀을 증량할 필요는 없을 것으로 사료됩니다. 다양한 약물을 복용 중이시기 때문에, 최종 결정은 전문의와 상의하여 결정하시기 바랍니다.