안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 딱딱한거 빨리먹으면 치열이 바뀔수도 있나요? 좀 바보같고 황당한 질문이긴 한데요 얼마전 쫄면을 시켰는데 양배추가 굵게썰어져 있고 딱딱했어요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.딱딱한거 빨리 먹어도 치열이 바뀌지 않습니다만 치아건강을 위해서는 단단하지 않은 음식위주로 천천히 꼭꼭 씹어먹는 것이 좋습니다.그리고 사진 속 인물처럼 흉내를 내어도(위앞니로 아래입술을 깨무는 행동을 말씀하시는게 맞나요?)뻐드렁니가 되거나 입뼈가 튀어나오지 않습니다. 하지만 저런 행동을 지속적으로 오랫동안 하게 되면 치열이 변할 수는 있습니다.
Q. 이빨 발치후 붓기빼는 방법은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.부기는 주위을 시원하게 해주면 수월하게 빠집니다. 냉찜질을 해주시고, 뜨겁거나 매운 음식을 피해주시면 됩니다. 상처부위가 감염되지 않고 정상적으로 잘 아문다면 발치 후 약 3일쯤되면 부기는 거의 빠질 것입니다. 그동안 발치 후에 치과에서 안내해준 주의사항들만 잘 지키시면 됩니다.
Q. 토마토가 치아에 안좋은 영향을 줄 수 있을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.토마토는 소화되기 전의 입속에서는 산성이므로 충치나 균열, 파절, 마모 등으로 약해진 부분에 닿으면 시릴 수 있고, 치아에 지속적으로 산에 노출되면 치아가 부식될 가능성도 있습니다. 하지만 토마토를 계속 입에 물고 있는 것도 아니고, 드신 후에 물로 충분히 헹구고 양치를 해준다면 토마토로 인한 치아손상은 걱정할 정도가 아닙니다. 게다가 토마토보다 몸에도 안좋고 더 부식성이 높은 식품들도 많이들 드시기 때문에, 토마토를 먹어서 치아가 안좋아졌다기보단, 치아가 안좋기 때문에 토마토를 드셨을 때 시린 증상이 나타난 것이라고 볼 수 있습니다. 토마토는 몸에 좋은 영양소가 많이 들어있기 때문에 적당히 드셔주시면 좋습니다. 다만 치아에 어떤 이상이 있어서 시린 증상이 있는 것인지는 검사를 통해 정확히 알아보시고, 검사결과에 따른 치과의 권고를 잘 이행해주시면 좋겠습니다.
Q. 치아가 건강한 사람은 결국 잇몸이 건강해서 이가 튼튼하고 치주질환도 없는 건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 맞습니다. 잇몸이 건강해도 치아가 썩고 깨지면 건강하지 못한 것이고, 치아가 튼튼해도 잇몸이 내려앉으면 치아가 흔들흔들해서 건강하지 못합니다. 다행히 치아가 건강하다해도 잇몸건강도 받쳐주어야 정말 건강하다고 할 수 있는 것입니다. 하지만 치아가 아무리 건강해도 호두껍데기를 치아로 깨물어 까는 등 충격을 준다면 언젠가 치아도 깨져서 망가지게 되므로 단단한 음식을 치아로 깨물어 먹는 행동은 안하시는게 좋습니다.
Q. 잇몸치료하러 치과에 갔는데 양치질이 전혀 안되고 있다고 2주뒤에 다시 오라고 했어요 잇몸 물렁거려서 확 내려앉을까봐 무서워서 켄트칫솔(부드러운 미세모)로 해서 그런걸까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.잇몸이 안좋으신 분들은 부드러운 미세모칫솔을 사용하시면 좋습니다. 그런데 칫솔모가 부드러울 수록 치태는 잘 닦이지 않기 때문에 조금 더 여러번 문질러주어야 합니다. 양치질이 전혀 되고 있지 않다면 칫솔모가 치아에 닿지 않고 있는 것입니다. 일단은 치아를 상하좌우 안과 밖으로 나눠서 빠뜨리는 곳 없이 닦아주시되 거울을 보면서 칫솔모가 치아에 잘 닿고 있는지 확인하면서 닦는 연습을 하시는게 좋을 것 같습니다. 그리고 칫솔질동작은 변형바스법이라고 잇몸쪽에서 진동을 준 후에 치아씹는면 쪽으로 회전시켜 닦는 동작이 있는데, 양치질을 잘 못하시던 분들이 따라하기에 처음엔 조금 어려울 수 있는 방법이라서 유튜브에 검색해서 나오는 영상을 참고하시면 좋겠고, 천천히 정확한 동작으로 연습하시다보면 언젠가 익숙해질 것입니다.