안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
치아 관리
Q. 잇몸치약들이 많은데요 실제로 효과가있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 대부분 의약외품인데, 약국에서만 파는 치약은 일반의약품입니다. 법적으로 약국에서만 팔 수 있게 되어있습니다. 제품에 따라 다르기야 하겠지만 잇치를 예로 들자면 잇몸염증이 생겼을 때 부기나 출혈을 억제하는 기능이 있습니다. 하지만 건강한 사람에게는 특별한 효과가 없고, 게다가 잇몸염증은 치태와 치석이 원인이기 때문에 당장의 출혈과 부종만 없앤다고 해서 해결이 되는 것도 아닙니다. 아직 잇몸이 건강한 상태라면 주기적으로 스케일링 받으시고 치약은 꼭 비싼 잇몸치약 안써도 그냥 일반치약 사용해서 양치질만 깨끗이 해주시면 되시고, 잇몸이 안좋으신 분이라면 잇몸치료 받으시면서 잇몸치약을 보조적으로 사용하시면 좋겠습니다.
치아 관리
Q. 치석이 어느정도 있어야 잇몸도 유지가 된다고 하는데 맞는 말인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아뇨 전혀 아닙니다. 치석이 잇몸뼈를 녹여서 잇몸을 망가뜨리는 것입니다. 다만 치석이 너무 많고 잇몸이 너무 많이 내려앉으면 잇몸뼈가 치아를 잡아주지 못해서 치석에 의해 치아가 겨우 붙어있는 경우가 있습니다. 그런 경우엔 치아를 발치하는 것이 옳은 방법이지만, 환자분 동의없이 발치를 할 수는 없기에 임시로 치석의 일부를 남길 때도 있습니다. 하지만 치석은 없으면 없을 수록 좋은 것입니다. 아마도 질문자님께서 들으신 내용은 치치석을 제거한 후에 이가 시리고 흔들리는 증상이 생겼다고 이야기를 하시니 치석이 없어져서 그렇다는 내용을 듣고 오해하신 것 같습니다. 스케일링 후 치석이 없어져서 이가 시리고 흔들릴 수는 있지만 곧 적응 됩니다 치석이 생기지 않게 꾸준히 관리해주시고 치석이 많이 쌓이기 전에 스케일링을 자주 받으시면 불편감이 덜 할 것입니다.
치아 관리
Q. 백태가 계속 생기는 이유는 무엇이 있나요?!
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.세균들이 치아에 붙으면 치태, 혀에 붙으면 설태 또는 백태라고 합니다. 그래서 백태는 원래 계속 생깁니다. 다만 입안이 건조하거나 위장기능이 떨어져있을 때 백태가 더 잘 생깁니다.
치아 관리
Q. 치아교정중에 라떼 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.교정중에 커피 마셔도 됩니다. 교정을 하루이틀할 것도 아니고 한번 시작하면 2년은 기본인데, 그동안 먹을거 가려가면서 살기는 어려워요. 물론 안먹을 수 있으면 좋죠. 하지만 커피를 끊으실거면 커피보다 착색이 더 잘 되는 라면이나 김치찌개까지 끊는게 맞는데 그러긴 쉽지 않죠.. 착색생각하면 음식 가려드시면 좋기야하지만 양치만 제때 잘 해주시면 드셔도 괜찮아요. 커피를 라떼종류로 뜨겁지 않게 드시면 착색이 덜 되기는 합니다.
치아 관리
Q. 칫솔은 어느 주기로 교체해야 할까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.칫솔모가 휘거나 벌어지면 똑같이 문질러도 치태를 제거해주는 능력이 떨어지기 때문이 그때 바로 교체해주시면 됩니다. 보통 1달정도인데 칫솔을 사용하는 횟수에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어 직장에 두고 일주일에 5회정도만 사용하는 칫솔은 비교적 덜 닳으니까요. 그래도 3개월은 넘기지 않도록 하시고, 칫솔보관은 이물질을 잘 제거하고 통풍이 잘 되는 곳에 두시거나 칫솔살균기를 사용하셔서 물기를 빠르게 말릴 수 있도록 하시는게 좋습니다.