Q. 칫솔질한 후 가그린을 사용하면 충치 예방에 더 효과적인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.가글은 칫솔질이상의 역할을 하지 못해서 일시적으로 구취를 줄이고 개운함을 느낄 수 있게 해주는 것 뿐입니다. 충치예방에 효과적이려면 치태를 제거해줘야하는데 치태는 칫솔로 문질러줘야 떨어지고, 가글하는걸론 치태제거가 안됩니다. 따라서 칫솔질만 깨끗하게 하셨다면 가글을 따로 쓸 필요가 없고, 가글을 해도 별 효과 없습니다. 오히려 양치질 직후에 사용하면 치약성분과반응해 착색이 생길 수 있습니다. 가글은 양치를 할 수 없을 때, '안하는 것보단 낫다'는 생각으로 임시로 사용하시는겁니다.
Q. 소금이 치약을 대신할때 장단점에는 어떤것이 있는가요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약이 없던 옛날에는 소금이나 모래, 뼈가루 등을 사용해 이를 닦았지만, 그런 것들이 현재 치약보다 더 좋은 점은 없습니다. 지금은 좋은 치약들이 저렴히 나오고 있기 때문에 굳이 소금을 사용할 필요도 없고, 오히려 소금을 사용해 양치를 하게 되면 삼투압현상에 의해 구강점막의 수분부족현상이 생길 수 있으며, 처음에 거친 질감때문에 치아마모나 잇몸손상이 생길 수도 있습니다.