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안녕하세요 양승열 전문가입니다.

안녕하세요 양승열 전문가입니다.

양승열 전문가
한국심리치료사협회
Q.  요즘초등학생들은 줄넘기를 필수로 하는것같은데
아이 키성장에 관심이 많은 현대의 문화로 선호되는 운동입니다.성장기의 줄넘기는 점프가 반복되는 운동으로 성장판을 자극하여 뼈성장에 도움을 주며 심폐기능 향상되어 아이들 체력에도 좋습니다.
Q.  유치원 방학은 기간이 얼마나 되나요??
보통 유치원의 경우 여름방학은 7월말에서 8월 중순 , 겨울방학은 12월 말에서 1월 중순까지 운영됩니다.2주에서 4주로 유치원마다 다릅니다.맞벌이 하는 부부의 경우 상당히 곤란한 상황일 수 있는데 사립유치원은 방학기간동안 따로 교실을 운영하지 않아 다른 학원을 보내거나 돌볼 수 있는 대체를 구해야 하는데, 국공립 유치원은 당직을 두어 따로 통합반을 운영하기도 합니다.
Q.  우리집 아이가 아이스크림을 너무 좋아 하는데 달래 주는게 좋을까요?
아이스크림은 당분이 너무 많아 아이뿐만 아니라 어른에게도 좋지 않은 음식입니다.절제력이 부족한 아이들에게 이미 맛을 본 아이스크림을 주지않는 것은 쉽게 않지만 아이스크림을 같이 먹고 배가아파 고생을 했던 경험담 이라던가,아이스크림을 같이 먹고 이가 아프고 배가 아픈 연기를 보여주어 좋지 않다는 인식을 심어주며 대체 할 수 있는 다른 맛있는 간식을 권유해 봅니다.매일같이 사줬다면 주기를 조금씩 줄여가며 사줄 때 조건을 걸고 다른 대안을 제시하며 줄여나가는게 좋습니다.
Q.  아들과 사이좋게 대화도 나누고 친구처럼 지내고 싶은데 쉽지 않네요
자녀를 교육할 때 천사와 악마 역할을 나누는 경우가 있습니다. 엄마는 모든걸 다 해주고 아빠는 훈육을 담당하는 경우가 이러한데 중2때까지 발현된 친근한 심리를 하루아침에 바꿀수는 없습니다.중2의 나이에 아들이라면 아빠와 동성의 자녀이므로 의외로 쉽게 다가갈 수 있습니다. 훈육을 조금 줄이고 아이가 좋아하는 운동, 게임, 취미 활동중 같이 해 줄수 있는 것을 찾아 매일은 아니더라도 적극적이고 즐겁게 시간을 갖고 친근하게 대해 준다면 분명 마음을 열수 있습니다.
Q.  사춘기에 있는 자녀들과 어떻게 지내며 그 시기를 극복하셨나요?
사춘기의 자녀를 케어 하는 가장 좋은 방법은 동성의 부모님이 아이의 마음을 이해해 주고 공감을 해주는 것이 가장 중요합니다.동성의 부모가 중요한 이유는 그 시절의 소년, 그 시절의 소녀가 되어 본적이 없었기 때문에 자녀의 이런 마음을 깊게 공감 할 수 없기 때문입니다.사춘기 시기의 아이들은 부모님과의 공감대가 형성되지 않아 말이 잘 통하는 친구나 또래를 의지 하는 경우가 많은데, 이 부분이 맹점이므로 부모님이 같은 동성의 친구가 되어 자연스럽게 마음을 열수 있도록 해주는 것이 좋습니다.
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