안녕하세요. 최현석 전문가입니다.
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Q. 하루 소변을 다섯번 이상 보는거면 많이 보는건가요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.성인의 평균 배뇨 횟수는 하루 6-8회입니다. 5회 이상의 배뇨는 일반적으로 정상 범위에 속합니다. 그러나 갑작스러운 배뇨 횟수 증가, 야간 빈뇨, 배뇨 시 통증 등이 있다면 요로 감염이나 다른 비뇨기계 문제를 의심해볼 수 있습니다. 수분 섭취량, 카페인 섭취, 약물 복용 등도 배뇨 횟수에 영향을 줄 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 겨드랑이쪽에 땀티가 나서 가렵고 타가워요
안녕하세요. 최현석 의사입니다.땀띠와 가려움 완화를 위해서는 피부를 건조하고 시원하게 유지하는 것이 중요합니다. 통풍이 잘되는 면 소재 옷을 입고, 자주 갈아입으세요. 미지근한 물로 자주 샤워하고, 피부를 완전히 건조시키세요. 가려움이 심할 경우 칼라민 로션이나 1% 하이드로코르티손 크림을 사용할 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 입으로 숨쉬면 입이 튀어 나온다는게 사실인가요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.구강 호흡은 여러 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 호흡기 감염 위험 증가, 구강 건조로 인한 치아 및 잇몸 질환, 안면 근육 발달 이상 등이 발생할 수 있습니다. 장기적으로는 수면 무호흡증 위험도 증가시킵니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 하루에 한 끼만 식사하면 건강에 안 좋나요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.하루 한 끼 식사는 영양 불균형과 대사 문제를 초래할 수 있습니다. 장기적으로 이러한 식습관은 에너지 부족, 근육량 감소, 영양소 결핍 등을 야기할 수 있습니다. 최소 하루 2-3끼의 균형 잡힌 식사가 권장됩니다. 시간이 부족하다면 영양가 있는 간식을 추가하거나, 식사 준비를 미리 해두는 방법을 고려해볼 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 보디빌더들이 스테로이드 주사를 많이 맞는것으로 알고 있는데 일반인도 맞을 수 있나요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.보디빌더들이 맞는 주사는 아나볼릭 스테로이드로, 의사의 처방이 없다면 맞을 수 없습니다. 의료 목적 외의 스테로이드 사용은 불법이며, 전문가의 감독 없이 사용해서는 안 됩니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 직장동료중에 술이 덜깬 날이면 병원에가서 비타민 주사를 맞으면 술이 빨리 깬다고하는데 사실인가요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.비타민 주사가 숙취 해소에 즉각적인 효과가 있다는 과학적 증거는 부족합니다. 알코올 대사는 주로 간에서 이루어지며, 이 과정을 가속화할 수 있는 방법은 제한적입니다. 숙취 증상 완화에는 도움이 될 수 있으나, 알코올 분해 속도를 높이지는 않습니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. ALT 가 점점 상승하는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.ALT의 지속적인 상승은 간 기능에 문제가 있음을 시사할 수 있습니다. 주요 원인으로는 지방간, 알코올성 간질환, 바이러스성 간염, 약물에 의한 간 손상 등이 있습니다. 또한 비만, 당뇨병, 고지혈증 등의 대사 질환도 ALT 상승과 관련이 있을 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 건강검진 항목 중 대장내시경과 얼리텍(대장암조기진단)은 중복으로 받을 필요가 없나요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.대장내시경과 대장암 조기진단 검사는 목적과 방법에서 차이가 있습니다. 대장내시경은 대장 전체를 직접 관찰하여 용종이나 암을 발견하고 조직 검사도 가능한 가장 정확한 검사 방법입니다. 반면, 대장암 조기진단 검사는 주로 분변잠혈검사를 의미하며, 이는 대변에서 혈액을 검출하는 간접적인 방법입니다. 대장내시경이 더 정확하지만, 두 검사는 상호 보완적일 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 가슴 통증이 있으면 어떤걸 의심 해봐야될까요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.일시적인 가슴 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 스트레스, 소화 불량, 근육통, 호흡기 문제 등이 원인일 수 있습니다. 그러나 40대에서는 심장 질환의 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 통증이 압박감이나 조이는 듯한 느낌으로 나타나거나, 팔이나 턱으로 퍼지는 경우, 또는 호흡 곤란, 식은땀 등이 동반된다면 즉시 의료진의 진찰을 받아야 합니다. 가슴 통증이 반복되거나 지속된다면 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 성인병은 대체로 어떤 질환들을 얘기하는건가요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.성인병은 주로 중년 이후에 발생하는 만성 질환을 통칭합니다. 대표적으로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증, 비만, 심장질환, 뇌졸중 등이 있습니다. 이외에도 암, 만성 폐쇄성 폐질환, 골다공증 등도 포함됩니다. 이러한 질환들은 유전적 요인, 생활 습관, 환경적 요인 등 복합적인 원인으로 발생합니다. 예방을 위해서는 정기적인 건강검진, 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.