안녕하세요. 이동진 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 코브라자세 사이드레그 레이즈 운동 홧수질문
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.운동을 하실 때 통증이 없으시다면 적절한 운동이 될수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 멕킨지 신전 코브라운동이 엉덩이근육에좋나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.멕켄지 신전 코브라운동은 통증없는 범위에서 하신다면 쳑추기립근과 엉덩이 근육 등 코어 근육을 강화시켜 주는데 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 물리치료사는 전문적인 자격을 딴사람인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료사는 물리치료학과를 졸업하는 사람들민 물리치료사 국가고시 시험을 칠 수 있는 자격이 주어지며 국가고시시험을 합격하는 사람에게 주어지는 국가면허증입니다. 자격증이 아닙니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 건설 일용직이구요 배치전 검사 바아야하는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.채용 전 건강검진을 통하여 키, 몸무게, 청력, 시력, 혈압 등 기본적인 신체 기능과 간기능, 고지혈증, 빈혈, 결핵 등 호흡기 질환 등을 확인할 것입니다.몸무게로 인하여 탈락되지는 않으실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 배게 없이 자는 것은 거북목 치료에 도움이 안 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.거북목으로 불편이 있으시군요.높은 베게는 경추 곡선 유지를 방해하며 목주변 근육에 부하를 주어 좋지 않으며 베게 없이 누워주무시는 것도 목주변 근육을 과긴장시켜 좋지 않습니다.본인에게 맞는 적절한 높이의 편안한 베게 찾으시고 목건강 지키시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.