Q. 코르티솔 호르몬이 우리몸에서 하는 역할은 무엇인가요?
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.먼저 뇌의 시상하부에서 CRH이라고하는 부신피질자국호르몬이 분비되면뇌하수체에서 ACTH라는 부신피질자극호르몬이 함께 방출됩니다.이 ACTH가 부신으로이동하여 신호를전달하면 코르티솔이 생성되고 분비됩니다.신체가 스트레스를 받게되면이 코르티솔이 증가해서 혈압이 상승하고혈당이 증가하며 대사 활성화등을 통해 위기대응능력을 높입니다.또한 염증반응을 억제하고 면역반응을 조절하면서과도한 면역반응을 방지하는 역할을합니다.이 코르티솔이 과다분비되면 쿠싱증후군이라고하는 비만, 고혈압, 근육약화등의증상을 보이게되며 부족하면, 애디슨병이라고하는 피로, 저혈압, 체중감소등의 증상이 나타납니다.주로 코르티솔은 아침에 최고치, 밤에 최저치를 기록하고수면과 각성주기에 영향을 주기도합니다.감사합니다.
Q. 모공이 노폐물로 막힌다고 왜 여드름이 생기나요??
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.모공이 먼지나 피지, 각질등응에의ㅐ 막히면 여드름이 발생하는 주된 이유는,막혀진 모공내에 세균이 번식하기 때문입니다.피지선은 피부에 자연스럽게 기름을 분비시키는데,여기서 과도하게 피지가 쌓이면 모공이막히기 시작합니다.이곳에 세균이 자라며 염증반응이 일어나고, 심해지면 여드름이 납니다.또한 이러한 피지분비량은 호르몬변화나 스트레스등에의해서도조절되므로 특정시기에 여드름이 더 잘 발생하기도합니다.그래서 이러한 모공이 잘 막히지않도록 만들어주는것이좋고면역력을 증가시켜 세균의 증식을 차단하는것이 좋습니다.감사합니다.
Q. 우리 신체에서 발생하는 때는 우리 신체의 세포의 일부분인가요?
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.때는 피부 표면에서 떨어져나오는 각질세포와 그위에 쌓인 오염물질들이뭉쳐서 만들어집니다.피부는 지속적으로 새로운 세포를 만들어내는데, 오래된 세포는표면으로 점점 밀려나면서 죽게됩니다.이 세포가 죽으면서 각직층을 만들어냅니다.때를밀면 이 죽은세포들의 각질과 피지, 땀, 먼지등이 섞이면서살아있는세포는 포함되지 않습니다.이렇게 떄를밀면 각질층이 제거되면서 혈액순환이 촉진되고피부가 깔끔해지기도하지만, 너무 자주밀거나 강하게 문지르면상처가 나면서 오히려 손상이될 수 있습니다.떄를자주미는것보다는 적당한 자극을주면서 보습을 잘 해주는것이 좋습니다.감사합니다.
Q. 요즘 까마귀를 도시에서 보기 어려운건가요?
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.요즘 서울 도심지에서 까마귀를 보기 어려운이유는 여러가지가 있습니다.1. 과거에는 까마귀가 도시에서 자주 목격되었지만, 도심 환경변화로인해서까마귀의 서식지가 달라졌고, 여기에는 도시개발과 밀접한 연관이 있습니다.2. 다른 조류와 달리 생활환경에 민감한 동물이라서, 오염된 공기나 소음, 좁은공간등을 싫어합니다. 그래서 점점더 도시화가 진행될수록 까마귀들은 이 서식지를 떠나게됩니다. 더 안전하고 넓으면서도 한적한 도시 외곽지역으로 이동합니다.3. 비둘기의경우 가마귀보다도 도시환경 적응력이 높아서 많이보이긴합니다.감사합니다.