안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
정형외과
Q. 발목을 삐끗했을때에는 어떻게 해주는 것이 좋나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.삐끗한 경우 붓기,열감이 있다면 냉찜질을 좀 해주시고 통증이 있으시면 온찜질을 해주시길 바랍니다
정형외과
Q. 꼬리뼈 골절 후 회복기간이 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.골절 정도가 얼마냐에 따라 다릅니다최대한 움직임을 자제 해주시고 한달에서 두달 길게는 세달정도 보셔야합니다
정형외과
Q. 운동을 하다가 무릎을 다쳤는데 병원 가봐야할까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.냉찜질을 먼저 해주시고 이틀정도 지나도 붓기가 빠지지 않거나 통증이 생기면 병원에서 엑스레이 찍어보길 바랍니다
재활·물리치료
Q. 손목 석회건염증 관련 체외충격파 치료
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.체외충격파는 염증을 자극하여 세포 조직의 혈액순환을 도와 치료를 도우는 겁니다보통 주에2,3회 정도 3-4일 간격으로 받으시는 것이 가장 좋습니다
재활·물리치료
Q. 다리가 삐였을때 온찜질을 해야 하나요? 냉찜질을 해야 하나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.붓기가 있는 경우 냉찜질을 해주시면 됩니다급성기엔 냉찜질을 해주시고 통증이 지속되거나 붓기가 없으면 온찜질 해쥬시면 됩니다