안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 베개 없이 자는것도 건강에 안좋은건가요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.베개 없이 자면 경추 굴곡의 영향을 줄 수 있습니다높은 베개 낮은 베개 상관없이 어느정도 커브가 있는 경추커브베개 써보시길 바랍니다
정형외과
Q. 한 달에 요산 수치 0.4~0.5가 오른 거면 많이 오른 건가요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.혈중 요산 수치의 기준치는 7.0mg/dl입니다. 성별을 불문하고 이 기준을 초과하면 고요산혈증이라 부르는데치료 기준은 8.0입니다0.5정도면 많이 오른편이니 관리 해주시길 바랍니다
정형외과
Q. 방아쇠 증후군이라고 있는것같던데요. 무엇인가요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.손가락의 과도한 힘작용으로 인해 힘줄을 감싸고 있는 막이 붓거나 결절이 생겼을 경우를 말합니다손가락을 구부리거나 피기가 어렵고 움직임시 딸깍 소리가 납니다
재활·물리치료
Q. 마사지기로 허리를 마사지 해주면 디스크에 도움이 될까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.디스크에 큰 영향을 끼치진 않을 겁니다단순 허리근육을 풀어줌으로써 시원한 느낌이 들지만 디스크와는 크게 연관이 없습니다
재활·물리치료
Q. 제가 용접을 계속하고 손목을 많이 쓰다보니 아파요
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.손목관절이 불편한 경우 온찜질 위주로 해주시고 통증이 심하다면 주사치료 또는 체외충격파 치료 받아보시길 바랍니다