안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 무릎이 아플경우 어떤치료방법이 있을까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.일단 무릎에 통증이 있는 경우 온찜짐붓기,열감이 있다면 냉찜질을 해주세요무릎같은 경우 체중부하가 심해진다면 통증이 심할 수 있으니 경사진 곳,등산은 피해주시고 대퇴사두근 운동,햄스트링 운동을 해주시면 좋습니다레그 익스텐션,레그컬 등 누워서 하실 수 있는 동작이니 참고하여 주세요
정형외과
Q. 어깨통증.... 질병 뭐가 있어요...??
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.어깨 불안정성,회전근개 손상,찝힘,오십견다양한 원인이 있습니다 정확한 진단을 위해 이학적 검사를 실시해야 알 수 있으므로 정형외과에 가보시길 바랍니다
재활·물리치료
Q. 충격파 효과에 대해 궁금합니다.,,
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.네 주로 염증을 자극하여 그 부분에 혈관,조직,세포들을 빠르게 혈액순환 시켜 통증을 줄인다고 생각하시면 됩니다보통 한 두 번 한다고 낫진 않으니 꾸준히 받아보세요 2-3일 간격 텀을 두고 받는게 좋습니다
재활·물리치료
Q. 도수치료는 실비가 되는건가요? 주기적으로 받아도 될까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.도수치료란 물리치료사가 1대1 맞춤 치료를 통해 근육이완,스트레칭,교정,운동 등 체형에,통증에 맞게 진단하고 치료하는 것입니다 의료보험이 적용 안되므로 개인 실비보험 쓰셔야 하고 가입한 보험이 있다면 보험사에 전화해보셔서 물어봐야합니다각 보험사마다,그리고 보험 가입종류마다 다 다릅니다따라서 사람마다 가입한 보험이 다 다르니 보험사에 전화후 도수치료 받아보시길 바랍니다
재활·물리치료
Q. 배게가 높은지 목이 너무 아파요...
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.경추의 굴곡이 어떤지 사진이 없기에 판단 할 수 없지만 기본적으로 높고 낮은 베개 보다 경추커브 베개가 있습니다 사용해보시고 문제가 있다면 병원 가셔서 도수치료 받아보시길 바랍니다