안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
정형외과
Q. 3번 4번 디스크가 찢어졌다고하네요ㅠㅠ
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.일할때 크게 아프지 않으셔도 디스크가 찢어진 상황이면 통증을 더 유발할 수도 있습니다..디스크가 자연치유 되는 경우도 있지만 신경주사나 다른 약물치료 하시는게 효과가 더 빠르고 일상생활 하시는데 도움이 되실겁니다 주사가 안좋은 것만은 아니니 치료가 필요하다고 생각하시면 주사 맞는 걸 추천드립니다..
재활·물리치료
Q. 거북목을 교정없이 계속 내버려둔채로 지낸다면 어떤문제가 생길까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.거북목은 경추의 굴곡이 변형되고 흉추 흉곽까지 영향을 미쳐 통증을 유발 시킬 수 있습니다 치료 안받고 통증이 없으신 분들도 있지만 거북목이 심해진다면 체형도 변하고 심하면 손저림 디스크까지도 유발 시킬 수 있습니다당장 통증이 없으시더라도 병원에가셔서 도수치료 받아보시는 걸 추천드립니다또는 필라테스나 헬스로 자세,체형교정을 통하여 치료하실 수 있으니 참고해주시길 바랍니다
정형외과
Q. 도수치료 받고 싶은데 보험 적용이 되나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.병원마다 도수치료 금액은 다 다릅니다또한 치료시간도 다 다르구요 가시려는 병원에 진료보기 전에 전화로 금액 시간 물어보셔도 되구요도수치료는 비급여 치료항목이라 의료보험이 적용 안됩니다 개인 실비보험을 통하여 청구해야하며 이것 또한 가입하신 보험사에 전화하셔서 도수치료 받을 건데 보험적용이 어떻게 되냐 여쭤보시면 다 알려주십니다병원마다 보험사마다 다 다르니 전화로 여쭤보시는게 더 빠르고 정확하십니다도수치료는 치료사가 1대1치료를 하는 것이며 근육을 풀 수도있고 체형교정을 할 수도 있고 운동교육을 할 수도 있습니다 환자분의 상태에 맞게 치료를 하므로 통증을 잡는데 효과가 있습니다 다만 한 두번 한다고 빠르게 낫지 않을 수 있으며 꾸준히 치료를 받으시길 바랍니다
정형외과
Q. 발가락으로 원판이 떨어져서 부었는데 병원가야되나요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.하루 이틀 냉찜질 해주시고 붓기가 가라앉아도 통증이 지속된다면 병원가서 엑스레이 찍어보는 게 좋습니다 뼈가 금이가고 안가고 차이가 회복속도 영향을 주니 병원 가보시는 걸 추천드려요
정형외과
Q. 갈비뼈에 금이 갔는데 주의사항이 궁금합니다
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.복대는 일상생활 하실때 차고 계시는 것이 좋고 취침전엔 복대 풀고 주무세요주무실때는 금간 곳이 바닥으로 향한 옆으로 눕는자세를 피하는 것이 좋습니다 찜질 위주로 해주시고 갈비뼈는 자연치유가 높으므로 한달정도 운동을 쉬시구요 그 이후에 조금씩 운동해보시면 될 것 같습니다물리치료는 크게 도움 되지 않습니다 전기치료를 갈비뼈 부위에 부착못하기에 찜질위주로 해주세요