안녕하세요 임경희 전문가입니다.
Q. 아이가 즉흥적으로 행동하는 일이 많습니다.
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.초등학교 시기에 아이들은 즉흥적인 행동을하는 경향이 많습니다. 그래서 가정내에서 항상 행동 조심하라고 말하곤 합니다. 패턴을 순간에 바꾸는 것보다 서서히 아이에게 교육을 시키는 방법을 활용해야 합니다. 행동하기 전 한번 생각해 보기, 도덕적으로 문제가 있는 행동은 절대 해서는 안된다, 행동에 문제가 발생하면 본인은 물론이고 부모님도 모든 책임을 져야한다는 등 현실적인 문제에 대해 심도있게 설명해주는 것이 도움이 되기도 합니다. 이러한 교육이 반복적이라면 아이도 즉흥적인 행동이 미치는 영향이 문제를 일으킬 수 있다는 것을 인지하게 되어 조심하게 됩니다.
Q. 근골격계 환자 간호 시 재활을 지원하는 방법을 알려주세요
안녕하세요. 임경희 간호조무사입니다.근골격계질환은 퇴행성 관절염, 골다공증, 고관절 골절, 수근관 증후군 등이 있습니다. 각 질환마다 재활과 보조 운동 지도 방법의 차이가 있어 의사의 진단으로 간호조무사는 수행해야 합니다.퇴행성 관절염의 경우 온. 냉요법, 마사지,물리치료, 체중조절, 관절에 부담을 주지 않는 수영, 걷기, 체조 등 규칙적인 운동을 하면 도움이 됩니다.골다공증은 호르몬 요법을실시하고, 적당한 체중유지, 걷기 등 체중 부하 운동이 도움됩니다.고관절 골절은 근력 강화운동을 하는 것이 좋습니다.수근관 증후군은 손가락 운동 실시, 안위증진(손과 팔을 24시간 동안 올리고 있는다), 손목 안정(부목으로 굴곡 방지, 손목보호대 착용 등), 얼음찜질로 통증관리의 간호가 필요합니다.대부분 재활 및 보조 운동 지도 방법은 재활치료사가 담당하는 분야이기에 자세한 것은 의사의 처방으로 치료에 활용되고 있습니다.
Q. 플라스틱 빨대 줄이기가 환경 보호에 얼마나 효과적인지요?
안녕하세요. 임경희 전문가입니다.플라스틱빨대 사용을 줄이기 위해 종이빨대가 보급이 되었는데요. 종이빨대에 화학물질이 검출되어 현재는 많은 곳에서 종이빨대 사용을 하지 않고 있습니다.그리고 플라스틱 사용을 줄이기 위해 많은 나라들이 일회용품을 줄여 텀블러나 머그컵 사용하기, 장바구니 사용하기, 리필스테이션 등 캠페인을 하고 있습니다. 환경을 위해서는 탄소를 줄여야 합니다. 탄소를 줄이기 위해서는 에너지 절약하기, 일회용품 사용줄이기, 플라스틱 줄이기, 사용안하는 전기코드 뽑기, 실내 적정온도 유지하기, 대중교통이용하기, 계단으로 오르기, 자동차 공회전 줄이기, 쓰레기 분리배출 잘하기 등을 통해 개인 스스로 환경보호를 위해 실천할 수 있습니다.
Q. 요로감염 예방을 위해 환자를 간호할 때 어떤 부분을 유의해야 하나요?
안녕하세요. 임경희 간호조무사입니다.요로감염을 예방하고 환자의 유지하기 위해서는 환자의 회음부 청결을 유지할 수 있도록 위생관리가 중요합니다. 그리고 요로 카테터를 사용하는 환자의 경우에 삽입 부위를 청결하게 유지하고 필요 시에는 소독을 하고 교체주기를 엄격히 지켜 감염 징후 등을 관찰하며 관리를 해줍니다. 또한, 환자를 간호 전후에는 소독제를 사용하여 반드시 손을 싯어 손위생을 철저히 지켜야 합니다. 환자의 소변의 색, 냄새, 배뇨시간, 배뇨 통증 등을 지속적으로 잘 확인하여 감염징후가 보일 시에는 즉시 의료진에게 보고해야 합니다.
Q. 전기기사 자격증을 취득하기 위해서는 얼마나 공부해야 하나요?? 직장인이라면요??
안녕하세요. 임경희 전기기능사입니다.전기기사 자격증은 어려운 공부입니다. 특히 일하면서 시간내어 공부한다는것은 더욱더 힘이들지요. 하지만 많은 분들이 직장다니면서 퇴근하고 하루에 몇시간씩 꾸준히 공부하며 자격증을 취득하고 있습니다. 직장인이며 비전공자라면 공부하는 기간을 좀 여유있게 잡는 것이 좋을 듯 합니다. 사람마다 다르긴 하지만 경험해 보면 4개월~6개월 정도는 빡세게 인터넷 강의 들으며 준비하여 합격하거나 두번째에 합격하는 분들도 있습니다. 저는 개인적으로 6개월~1년6개월 걸렸습니다. 목표만 세워서 꾸준히 한다면 합격할 수 있으니 포기하지 마시고 도전하시길 바랍니다.