안녕하세요. 장은혜 전문가입니다.
Q. 알레르기 비염이 생겨 콧물이 줄줄 흘러요
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.알러지비염으로 고생이시군요,우선 알러지약은 잘 챙겨드시고, 비염일때 코에 뿌리는 스프레이가 있습니다. 혹은 생리식염수로 코세척하는 방법도 있습니다.약국에서 쉽게 구매하실 수 있습니다.
Q. 글루타민과 펩시제로 때문에 불면증이 생길수있나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 맞습니다 충분히 그럴 수 있습니다.글루타메이트 (글루탐산)은 각성시킵니다.펩시제로 1.25리터는 너무 많습니다.. 가능한 줄이시고 대신 물을 드시길 권장드립니다.
Q. 루테인을 먹으면 정말 눈건강에 효과가 있나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.빌베리, 루테인은 항염증 및 신경보호 역할을 하여 눈의 미세혈관 염증을 억제해주고 시신경을 보호해주어 눈건강에 도움을 줍니다.저는 개인적으로 눈 건강을 위해 오메가3를 강추드립니다.
Q. 미네랄이라는 성분은 우리 신체에 있어서 어떤 중요한 역할을 해주는 성분인가요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.미네랄에도 종류가 여러가지입니다. 마그네슘. 칼슘. 칼륨 등등등..어떤 성분이냐에 따라 다릅니다.일반적으로 미네랄은 체내에서 세포재생 및 유지 삼투압조절 등의 역할이 있으며 매우 중요합니다.
Q. 레모나는 비타민과 동일한 함량인가요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.아닙니다. 레모나는 보통 비타민C만 들어있구요 종합비타민은 보통 비타민B군이 주로 들어있습니다.함량은 제품에 따라 다릅니다.