안녕하세요. 장은혜 전문가입니다.
약 복용
Q. 위고비 투약후 바로 밥먹어도 되나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.위고비의 작용기전이 식욕을 억제하는 것입니다. 그래서 공복에 맞고 식욕을 억제하여 식사를 조금만 하게 하는 것입니다.지금 공복에 위고비를 맞고 바로 김밥을 드셔도 괜찮으며, 식사와 투여 간격에 특별한 제한은 없습니다.
약 복용
Q. 우루사 200mg 복용에 관해 질문드립니다
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.우루사(UDCA)는 담석증, 간 기능 개선 등에 쓰이며, 200mg는 반드시 의사의 처방과 지시에 따라 복용해야 하는 전문의약품입니다.이제 우루사를 드실 필요가 없어서 중단이 된것으로 보입니다.임의로 복용을 재개할 경우, 기대하는 효과를 얻지 못할 수 있고, 불필요한 부작용(설사, 복통, 간효소 상승 등)이 있을 수 있습니다.음주를 자주 하는 것이 아니라면 임의로 드시지 말 것을 권장드립니다.
영양제
Q. 비타민B 부족증상 얼마나 먹어야 부족한 증상이 없어지나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.경미한 결핍이라면 1~2주 정도 드시면 어느정도는 회복이 됩니다만 부족한 정도가 심할경우 (빈혈 저림 등) 한 달 이상 꾸준히 복용하시면 회복될 수 있습니다.
영양제
Q. 술이 잦은 사람이 필수로 섭취해야 할 영양제 밀킄씨슬과 비타민 먹으면 간에 도움이 되나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네, 음주를 자주 하시면 밀크씨슬과 우루사를 드시면 간 건강에 도움이 됩니다. 비타민B군과 C를 드시는것도 몸에 피로회복 등에 도움이 됩니다.
영양제
Q. 붓기에는 호박즙이 좋다고 하던데 사실인가요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 호박즙이 붓기에 좋다는 것은 사실입니다.저도 호박즙먹고 얼굴살이 많이 빠졌는데요...호박, 특히 늙은 호박에는 칼륨, 비타민 C, 베타카로틴, 식이섬유 등이 풍부하게 들어 있어 이뇨작용과 해독작용을 촉진합니다. 이로 인해 체내에 쌓인 노폐물과 불필요한 수분이 배출되어 자연스럽게 붓기가 완화될 수 있습니다.붓기 완화에 효과적인 주된 성분은 칼륨입니다. 칼륨은 체내 염분과 수분 배출을 촉진해 삼투압의 원리로 붓기를 줄여줍니다.즙으로 만들어야만 효과가 있는 것은 아니며, 호박 자체의 성분이 중요한 역할을 합니다. 다만 즙 형태는 섭취가 간편해 선호되는 것일 뿐, 꼭 즙으로 먹어야만 효과가 있는 것은 아닙니다.
약 복용
Q. 함께 복용해도 상호작용없는 약인가요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.비슷한 효능이긴 하나 기전이 모두 달라서 같이 복용해도 되긴합니다.의사에게 처방받기 전에 복용중인 약을 미리 고지하는 것이 중요합니다.
약 복용
Q. 항생제를 먹고 복통 등의 문제가 있어 질문드립니다
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 항생제 때문에 설사가 있을 수 있습니다.항생제가 장내 유익균도 없앨 수 있어 설사 복통이 생길 수 있습니다.소염진통제를 중단한것과는 무관합니다.유산균을 잘 드시는 것이 오히려 좋습니다.남은 하루치도 드시는 것이 좋겠습니다.다음부터는 해당 항생제 (아목시실린 듀오)에 설사 부작용이 있다고 미리 의사에게 말하면 다른 항생제로 처방해주거나 유산균을 같이 처방해줄 겁니다.
영양제
Q. 퀘르세틴과 에스트로겐 관련 문의드립니다.
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.양파에 많이 들어 있는 퀘르세틴은 플라보노이드 계열의 식물성 화합물로 항산화 및 항염증 효과가 있습니다.퀘르세틴이 에스트로겐 수용체에 결합하여 에스트로겐처럼 작용할 수 있다는 연구결과가 있지만 이는 강한 에스트로겐 효과라기 보단 약한 에스트로겐 유사작용입니다. 이러한 유사작용이 호르몬 불균형을 일으킬 가능성은 명확하지 않습니다만, 호르몬 민감성 상태나 특정 질환이 있는 사람 (유방암, 자궁내막증 등)은 호르몬 수치에 영향을 받을 수도 있습니다.일반적인 경우, 남성이든 여성이든 퀘르세틴을 고용량으로 장기간 복용하지 않는 한, 일상적인 복용량에서는 호르몬 불균형을 유발하거나 에스트로겐 수치를 높일 확률은 낮을 것입니다.
영양제
Q. 식물성스테롤 관련하여 문의드립니다.
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.식물성 스테롤은 콜레스테롤 흡수를 차단하여 콜레스테롤 수치 관리에 도움이 될 수 있습니다.보통 매일 꾸준히 복용하는 것이 효과적입니다. 간헐적으로 고콜레스테롤 음식을 먹을때만 복용한다 하더라도 어느정도 효과를 볼 수는 있지만 그 효과는 일시적일 수 있습니다.매일 일정량을 섭취해야 혈중 콜레스테롤 수치를 관리하는 데 지속적인 효과를 유지할 수 있습니다.식물성 스테롤을 매일 섭취하는 것이 어려운 경우, 고섬유질의 식사로 대체할 수 있습니다.
약 복용
Q. 헤르페스 연고는 두껍게 발라도 되나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.헤르페스 연고는 치료가 필요한 부위에만 얇게 여러번 (하루에 5번 정도) 바르시는 것이 좋습니다.너무 두껍게 바르면 연고 흡수가 오히려 안될 수 있습니다. 면봉을 이용하여 바르시면 좀더 수월할 것 같습니다.헤르페스 연고는 여러 번 (3-4시간 간격 하루 5회) 덧바르시는 것이 중요합니다.