Q. 갱년기에는 불면증이 온다던데 한방치료가 불면증 치료에 도움이 될 수 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.갱년기 전후로는 호르몬 변화, 자율신경계 실조, 심리적 변화 등으로 말씀하신 것처럼 안면 홍조, 가슴 두근거림, 불면, 우울감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상에 한방치료는 많은 도움을 줄 수 있으며, 한약, 침, 뜸, 부항, 약침 등의 치료를 시행해볼 수 있습니다. 대표적인 한약으로는 가미귀비탕, 가미소요산 등이 있으며 개인의 체질 및 호소하는 증상에 따라 적절한 한약재가 가감될 수 있습니다. 한약과 함께 백회, 합곡, 신문, 삼음교 등 기혈 순환을 돕고, 불면 증상에 도움이 되는 혈자리를 자극하면 도움을 받으실 수 있습니다.근처 한의원에 내원하셔서 적절한 진료를 받으시고 수면 양과 질을 향상시켜보시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 임산부가 실제로 더 더위를 많이 느끼나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.임산부는 호르몬 변화, 신체적 변화 등으로 인해 다른 사람들보다 심부 온도가 높은 편이기 때문에 더위를 쉽게 느끼게 됩니다. 기초 대사량이 2~30% 정도 증가하게 되며, 심박수도 빨라지며, 임신 후기로 넘어가면 혈액량이 증가함으로써 피부에 열감을 쉽게 느끼게 됩니다. 또한, 체중도 많이 늘어나면서 조금만 움직여도 더위를 느끼게 됩니다. 궁금한 내용에 조금이나마 답변이 되었으면 좋겠습니다.무더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.