Q. 한의원 알레르기 비염 한약 문의합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 확인하였습니다. 말씀하신 것처럼 현재 첩약보험에 대해 시범사업이 진행 중으로 알레르기비염, 월경통, 구안와사, 소화불량 등 6가지 질환에 대하여 첩약보험이 시행되고 있습니다. 1개의 질환에 대해 일년에 2번 적용이 가능하며, 일년에 2개의 질환으로 첩약보험이 가능합니다. 각 질환에 대해 표준처방이 존재하며, 알레르기 비염의 경우 신이청폐탕, 소청룡탕, 보중익기탕 등의 처방들이 존재합니다. 표준 처방이 정해져있지만 환자가 호소하는 증상, 체질 등을 종합적으로 고려하여 필요한 한약재들이 가감됩니다. 그러므로, 처방받을 때 한약재가 질환별로 확정적으로 정해진 것은 아니므로 진료를 보실 때 증상들을 설명하고, 한약 상담을 받으시길 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이나마 답변이 되었으면 좋겠습니다. 알레르기 비염 증상 호전에 많은 도움을 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 몸살이 났어요 어떻게 해야 할 지 모르겠어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 몸살이 났을 땐 무리해서 움직이는 것보다는 집에서 푹 쉬면서 회복에 전념하시는 것이 좋습니다. 몸살이 났다는 것은 몸이 현재 힘들다는 신호를 보내는 것으로 적절하게 휴식하는 것이 회복하는 기간을 단축시킬 수 있습니다. 물은 충분히 섭취하는 것이 좋으며 너무 차갑게 드시는 것보다는 미지근하게 드시길 바랍니다. 맵고, 기름지고 자극적인 음식은 회복을 방해하고, 소화기능을 저해시킬 수 있으므로 영양가 잡힌 식단을 규칙적으로 하시길 바랍니다. 비타민 c가 풍부한 과일을 챙겨드시는 것도 회복에 도움이 됩니다. 약물 치료의 경우, 몸살의 원인에 따라 사용하는 약물이 조금씩 달라질 수는 있겠지만 대부분의 경우 감기 바이러스인 경우가 많으며 기침, 근육통, 인후통, 두통 등 호소하는 증상 종류와 정도에 따라 증상을 완화시켜줄 수 있는 약을 사용하게 됩니다. 잠을 충분히 자는 것도 중요하므로 늦게까지 깨어있는 것보다는 잠자는 시간과 일어나는 시간을 정해서 수면 시간과 질을 확보하시길 바랍니다. 혹여나 발열이 심하거나 집에서 쉬더라도 증상이 호전되지 않는다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보고 필요한 검사 및 치료를 받으시길 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이나마 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 머리를 물로만 감을거면 그냥 안감는게 낫나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 머리를 물로만 감는 것에 대해 효과가 있는지, 감지 않는 것과 비교하여 어떤지 궁금한 것으로 보입니다. 요즘같이 햇빛이 강하게 비추고 무더운 날씨에는 조금만 움직여도 땀이 쭉 흘러내리고, 금방 지치기 쉽습니다. 덥고 습한 날씨에는 땀이 많이 나는 것 외에도 피지 분비량도 증가하기 때문에 이런 날씨에 머리를 아예 감지 않는 것은 두피 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 냄새가 날 수도 있으며, 머릿결도 푸석해지며, 모낭염과 같은 피부 트러블이 발생하기 쉬워집니다. 또한, 모발 굵기도 얇아지고 잘 빠져서 탈모로 이어질 가능성도 있습니다. 두피 건강 외에도 육안적으로도 머리를 감지 않았다는 것이 확연히 보여서 본인 스스로도 대외생활을 할 때 위축이 되기 쉽고 다른 사람이 보았을 때도 좋지 않은 모습을 보이기 쉽습니다. 물로만 감는 것은 머리를 아예 감지 않는 것보다는 일부 먼지, 땀, 유분을 제거하는데 도움이 될 수 있습니다. 샴푸를 사용하지 않으면 머릿결을 깨끗하게 관리하는데 한계가 있겠지만 물로라도 머리를 감는 것은 두피 건강에 도움이 될 수 있습니다. 머리를 감은 이후에는 깨끗하게 말리는 것이 중요합니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.