안녕하세요.
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Q. 하루 적절한 소변 횟수는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.일반적으로 하루에 이상적인 소변 횟수는 하루 4~6회로 3~4시간마다 한 번씩 보는 것입니다. 나이가 들면 방광 용적이 줄어들어 조금만 소변이 차더라도 소변이 마려울 수 있습니다. 빈뇨로 일상생활에 불편함이 있다면 비뇨기과 진료를 권유드립니다.
기타 의료상담
Q. 간 건강을 위해 중요한 생활습관에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.잘못된 식습관 개선과 체중 감량은 간건강에 도움이 됩니다. 여러 식단들 중 지중해식 식단은 칼로리 조절, 균형잡힌 영양소 섭취가 가능해 지방간을 조절하는데 추천됩니다. 운동은 지방간 뿐만 아니라 심폐기능을 개선시키는 장점이 있습니다.
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Q. 아이들 중이염이 걸리는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.아이는 코와 귀를 연결해주는 통로가 어른과 비교하면 짧고 곧아서 중이강 내에 염증이 생기기 쉽습니다. 반복되는 감기나 비염은 중이염으로 이어질 가능성이 높습니다.
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Q. 윗몸일으키기 하다가 배에서 쥐가 났어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.근육은 신경에 영향을 주므로 반복적인 상체 움직임이 있는 경우 복부에도 당기는 느낌이 나타날 수 있습니다. 운동 전에는 음식이나 음료 섭취는 되도록 하지 마시길 바랍니다.
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Q. 요리를 하다가 후라이팬에 화상을 입었는데 화상약 없을시 후시딘을 대체해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.화상 입은 부위에 물집이 있고, 이것이 터져서 감염 위험이 있다면 후시딘은 도움됩니다. 하지만, 피부가 붉기만 하고, 감염 위험이 없다면 후시딘은 도움되지 않고 화상 연고를 바르시는 것이 좋습니다.