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안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

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정재균 전문가
프리랜서
불안 장애
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Q.  정서불안증에 대해 궁금한점 있습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.동생분이 겪는 증상은 특정 상황에서 나타나는 공포와 불안으로, 공황장애나 특정 공포증과 관련이 있을 수 있습니다. 공황장애는 예기치 않은 극심한 불안 발작이 반복적으로 나타나는 질환이며, 특정 공포증은 특정 대상이나 상황에 대한 과도한 두려움을 느끼는 질환입니다. 테니스 공의 움직임에 대한 공포는 특정 대상에 대한 공포증일 가능성을 시사하며, 어지러움과 호흡 곤란은 공황 발작의 증상과 유사합니다.정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단을 받고, 필요한 경우 약물 치료나 인지행동 치료 등의 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 조기에 진단하고 치료하면 증상 완화와 일상생활 회복에 도움이 될 수 있습니다.
신경과·신경외과
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Q.  PMS가 너무 심해서 마음, 행동, 말 조절이 안될땐 어찌 해야할까요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.생리전 증후군(PMS)이 심하여 감정 조절이 어려울 때는 우선 생활 습관을 점검해 보는 것이 좋습니다. 규칙적인 수면, 건강한 식단, 꾸준한 운동은 호르몬 균형을 맞추는 데 도움을 줄 수 있으며, 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것도 감정 기복 완화에 도움이 될 수 있습니다. 심리적인 안정 또한 중요한데, 명상이나 요가, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 좋습니다.만약 이러한 노력에도 증상이 나아지지 않는다면, 산부인과나 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 호르몬 조절을 위한 약물 치료나 인지 행동 치료 등 다양한 방법이 있으며, 전문가의 도움을 통해 자신에게 맞는 최적의 해결책을 찾는 것이 중요합니다.
신경과·신경외과
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Q.  정신과 가봐야 할까요…?ㅠㅠㅠ 스트레스 입니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.20대 여성분께서 스트레스와 긴장으로 인해 잠을 못 이루고 심장 두근거림, 소화불량 등의 신체 증상을 겪고 계시는군요. 이러한 증상들은 스트레스에 대한 신체의 자연스러운 반응일 수 있지만, 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 전문가의 도움을 받는 것을 고려해볼 수 있습니다. 정신건강의학과에서는 스트레스 관리 및 완화에 도움이 되는 다양한 치료법을 제공하며, 필요에 따라 약물 치료를 병행할 수도 있습니다.현재 겪고 계신 어려움들을 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고, 개인에게 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 전문가의 도움을 통해 스트레스를 효과적으로 관리하고 건강한 일상을 되찾으시길 바랍니다.
소아청소년과
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Q.  터미타임으로 사두를 교정할 수 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.터미타임은 아기의 목 근육 발달을 돕고 두상 변형을 예방하는 데 효과적이지만, 이미 진행된 사두증의 교정 효과는 제한적일 수 있습니다. 사두증의 정도와 아기의 성장 속도에 따라 자연적으로 개선될 수도 있지만, 심한 경우에는 교정 헬멧 치료가 필요할 수 있습니다.아기의 두상 변형이 걱정된다면, 정확한 진단을 위해 소아신경외과 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 전문의는 아기의 상태를 평가하여 터미타임, 자세 교정, 물리 치료 등 보존적 치료를 권장하거나, 필요한 경우 교정 헬멧 치료를 고려할 수 있습니다.
안과
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Q.  요즘 눈밑 떨림이 심할떄가 많은데요 이유는 뭘까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.눈밑 떨림은 주로 마그네슘 부족, 피로, 스트레스, 카페인 과다 섭취 등이 원인일 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고, 균형 잡힌 식단을 유지하며, 스트레스를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.눈밑 떨림이 신경계 질환과 관련될 가능성도 배제할 수 없으므로, 신경과 전문의와 상담하여 필요한 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 떨림 외에 다른 신경학적 증상이 동반된다면 반드시 전문가의 진료를 받으시길 바랍니다.
소아청소년과
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Q.  나프탈렌 흡입 후 모유 수유 가능한가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.나프탈렌에 단시간 노출된 후 모유 수유 가능 여부가 걱정되시는군요. 일반적으로 짧은 시간 동안 나프탈렌 냄새를 흡입한 정도로는 모유를 통해 아기에게 전달될 가능성은 낮습니다. 하지만, 개인의 건강 상태와 노출 정도에 따라 영향이 다를 수 있으므로, 불편하시다면 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 혹시라도 불안감이 지속된다면, 수유를 잠시 중단하고 유축한 모유를 버린 후, 다음 수유 시점부터 다시 모유 수유를 하는 것도 방법이 될 수 있습니다. 하지만 이는 일시적인 조치이며, 근본적인 해결책은 아니므로, 전문가와 상담하여 정확한 정보를 얻고 안심하는 것이 중요합니다.
이비인후과
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Q.  몇주 전부터 침과 눈물이 잘 안나옵니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.말씀하신 증상들은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 갑상선기능저하증과도 관련이 있을 수 있습니다. 갑상선 호르몬은 신체의 여러 기능에 영향을 미치는데, 침샘과 눈물샘의 기능 저하를 유발할 수도 있습니다. 또한, 복용 중인 약물의 부작용이나 다른 질환의 영향도 고려해야 합니다.현재 겪고 계신 불편함이 크시므로, 신경과 또는 내분비내과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 진료 시에는 현재 복용 중인 약물, 과거 병력, 증상의 변화 등을 자세히 말씀해 주세요.
이비인후과
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Q.  오른쪽 귀 주변이 통증이 가끔 욱신거림
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.넘어지거나 부딪히는 등의 외상으로 인해 귀 주변 통증이 발생하는 경우, 뇌진탕이나 두개골 골절과 같은 심각한 문제가 발생했을 가능성을 배제할 수 없습니다. 특히 이마와 눈 안쪽 부위를 나무에 맞은 후 통증이 발생했다면, 신경 손상이나 혈종 형성 여부를 확인하는 것이 중요합니다.신경과 또는 이비인후과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받고, 필요한 검사를 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 진료 시 사고 경위와 증상을 상세히 설명하여 정확한 진단을 받을 수 있도록 하는 것이 중요합니다.
신경과·신경외과
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Q.  경동맥염 진단방법이 대해 알려주세요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.경동맥염 진단 방법은 여러 가지가 있는데요, MRI나 MRA는 경동맥의 염증과 혈관 상태를 정밀하게 확인하는 데 도움이 됩니다. 초음파 검사는 비교적 간단하게 경동맥을 평가할 수 있는 방법이지만, MRI나 MRA만큼 자세한 정보를 얻기는 어려울 수 있습니다. 압통은 흔한 증상이지만, 모든 환자에게 나타나는 것은 아니니 참고해주세요.특정 피검사를 통해 경동맥염을 진단하기는 어렵지만, 염증 수치를 확인하거나 다른 질환을 감별하기 위해 혈액 검사를 시행할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 신경과나 혈관외과 전문의와 상담하여 필요한 검사를 받고, 그 결과에 따라 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
중독
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Q.  도박 중독이 무서운데, 도박 중독이 생기지 않게 하려면 절제하는 방법은 어쩌죠?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.도박 중독을 예방하려면 몇 가지 효과적인 절제 방법이 있습니다. 먼저, 도박에 대한 자신의 취약성을 인지하고, 도박을 유발하는 환경이나 상황을 피하는 것이 중요합니다. 또한, 도박 자금을 제한하고, 도박 대신 건강한 취미나 활동을 찾아 집중하는 것이 도움이 될 수 있습니다.도박 문제 예방을 위한 교육 프로그램이나 상담도 활용해볼 수 있습니다. 이러한 프로그램을 통해 도박 중독의 위험성을 인식하고, 자기 통제력을 강화하는 훈련을 받을 수 있습니다. 필요하다면 정신건강의학과 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 예방 전략을 세우는 것도 좋은 방법입니다.
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