안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 엄마들은 갱년기가 지나면서 마음이 여려지나요?!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.어머님들이 갱년기를 겪으시면서 신체적인 변화뿐만 아니라 정서적인 변화도 크게 느끼실 수 있습니다. 여성 호르몬의 불균형은 감정의 기복을 심하게 만들고, 불안감이나 우울감을 느끼게 할 수 있으며, 예전보다 더 예민하고 섬세하게 감정을 느끼게 될 수도 있습니다.갱년기는 단순히 '나이 듦'의 과정이 아니라, 인생의 중요한 전환점이기에, 어머님들은 자신의 삶과 역할에 대해 다시 생각해보는 시간을 가지게 됩니다. 이러한 과정에서 외로움이나 상실감을 느끼실 수도 있으며, 이는 자연스러운 심경 변화이니, 따뜻한 이해와 지지를 보내드리는 것이 중요합니다.
이비인후과
Q. 감기. 걸렸을 때 썻던 칫솔 그대로 써도되나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.안녕하세요. 36세 남성분의 목감기 후 칫솔 사용에 대한 질문이시네요. 감기 바이러스는 칫솔에 남아있을 수 있지만, 재감염 가능성은 낮습니다. 우리 몸은 이미 항체를 형성했을 가능성이 크기 때문입니다. 하지만 면역력이 약한 상태라면 칫솔을 교체하는 것이 좋습니다.찝찝한 마음이 든다면 새 칫솔로 교체하는 것을 추천드립니다. 칫솔 교체는 감기 재발 방지뿐 아니라 구강 위생에도 도움이 됩니다. 칫솔은 3개월마다 교체하는 것이 일반적이며, 감기나 다른 질병을 앓은 후에는 교체를 고려하는 것이 좋습니다. 칫솔 관리에 신경 써서 건강한 구강 상태를 유지하시길 바랍니다.
내과
Q. 제가 엄청 웃긴걸 봐서 웃었는데 가슴 밑쪽이 아팠어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.웃을 때 가슴 아래쪽 통증이 느껴진다면, 그 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 18세 여성분의 경우, 갑작스러운 웃음으로 인해 횡격막이나 늑간근과 같은 호흡에 관여하는 근육들이 과도하게 사용되면서 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 마치 운동 후 근육통과 비슷한 현상으로, 일시적인 근육 경련이나 긴장으로 인해 나타날 수 있습니다. 자세나 웃는 방식에 따라서도 특정 부위 근육에 더 큰 부담이 가해질 수 있습니다.하지만, 통증이 지속되거나 다른 동반 증상(예: 호흡 곤란, 가슴 답답함 등)이 나타난다면, 다른 원인을 고려해야 합니다. 드물게는 흉막염, 갈비뼈 골절, 심장 질환 등 심각한 문제의 신호일 수도 있습니다. 따라서 통증이 계속된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 문진, 신체 검사, 필요에 따라 추가 검사를 통해 통증의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해 줄 것입니다.
신경과·신경외과
Q. 멍이 빨리 사라지는 방법을 알려주세요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.여성분이고 30세이시며 저혈압이 있으신데, 멍이 든다고 하니 걱정이 많으시겠어요. 멍을 빨리 없애는 방법으로는 냉찜질과 온찜질을 번갈아 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 초반에는 냉찜질을 하여 혈관을 수축시켜 멍이 커지는 것을 막고, 2~3일 후부터는 온찜질을 하여 혈액순환을 촉진시켜 멍이 빨리 사라지도록 돕는 것이죠. 또한, 비타민 C나 K가 풍부한 음식을 섭취하는 것도 멍을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 약으로는 멍 연고를 바르는 것도 고려해볼 수 있습니다.멍이 드는 이유는 다양하지만, 가장 흔한 원인은 외부 충격으로 인해 혈관이 손상되어 피가 피부 아래로 새어 나오기 때문입니다. 하지만 특별한 이유 없이 멍이 자주 든다면 혈액 응고 장애나 혈소판 감소증, 또는 다른 기저 질환이 있을 가능성도 있으므로, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 저혈압이 있으시다면 더욱 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.
기타 심리상담
Q. 자존감이 무너지는 것 같을 때 높이는 방법이 뭐가 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.자존감이 낮아지는 시기에는 작은 성공을 통해 성취감을 느끼고 자신에게 긍정적인 말을 해주는 것이 중요합니다. 매일 자신에게 칭찬을 해주고, 감사한 일들을 기록하면서 긍정적인 감정을 키워나가세요. 또한, 편안한 친구나 가족과 시간을 보내며 긍정적인 에너지를 얻고, 취미 활동이나 휴식을 통해 스트레스를 해소하는 것도 좋은 방법입니다.어린 시절의 경험이 현재의 자존감에 영향을 미칠 수 있지만, 지금부터라도 자신을 사랑하고 돌보는 노력을 통해 충분히 자존감을 높일 수 있습니다. 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 선택이며, 스스로에게 더 많은 격려와 지지를 보내주세요. 이러한 노력들이 쌓여 자존감을 회복하고 더욱 행복한 삶을 만들어갈 수 있을 것입니다.
이비인후과
Q. 코골이도 계속 하게 되면 위험할 수 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.네, 코골이는 단순히 잠자는 동안의 소음 문제가 아니라 건강에 다양한 위험을 초래할 수 있습니다. 특히 수면 무호흡증을 동반한 코골이는 밤에 산소 공급을 방해하여 고혈압, 심장 질환, 뇌졸중 등의 심혈관 질환 위험을 높이고, 만성 피로, 집중력 저하, 우울증 등의 정신 건강 문제와도 관련이 있을 수 있습니다.만약 숙소에서 코를 심하게 고는 분이 있다면, 수면의 질 저하뿐만 아니라 건강 문제로 이어질 수 있으니 병원에서 수면 검사를 받아보는 것을 권유하는 것이 좋겠습니다. 코골이의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는다면 건강하게 숙면을 취할 수 있을 것입니다.
내과
Q. 폐암 검사에 대해서 질문 드립니다..
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.걱정되시는 마음 충분히 이해됩니다. 흉부 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있지만, 폐암에 대한 걱정이 있으시다면 검사를 통해 확인하는 것이 불안감을 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 엑스레이 검사는 폐의 이상을 확인하는 기본적인 검사 방법이지만, 초기 폐암이나 엑스레이로 잘 보이지 않는 부위의 암은 발견하기 어려울 수 있습니다.보다 정확한 폐암 검진을 위해서는 흉부 CT 촬영이 권장됩니다. 흉부 CT는 엑스레이보다 더 자세한 이미지를 제공하여 작은 크기의 암이나 림프절 전이 여부 등을 확인할 수 있습니다. 일반 내과에서도 흉부 CT 촬영이 가능한 경우가 많으니, 먼저 진료를 받으시고 의사 선생님과 상담하여 적절한 검사 방법을 결정하시는 것이 좋습니다.
내과
Q. 항히스타민제와 게놈앤메디신 동의액(심신안정제)과다복용으로 인해 기면증 발생할수도 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.항히스타민제와 심신안정제를 함께 복용했을 때 나타나는 과도한 졸음, 어지럼증, 환각 등의 증상은 중추신경계 억제 작용이 강화되어 나타날 수 있으며, 개인의 체질이나 복용량에 따라 증상의 정도가 다르게 나타날 수 있습니다. 이명, 주간 졸림, 렘수면 이상 등의 증상은 기면증의 가능성을 시사할 수 있으나, 약물 부작용이나 다른 수면 질환과의 감별이 필요합니다.현재 겪고 계신 증상들과 이전 항히스타민제 복용 이력을 고려할 때, 약물로 인한 일시적인 증상일 수도 있지만, 기면증과 유사한 증상이 나타나는 경우도 배제할 수 없습니다. 정확한 진단을 위해서는 수면다원검사 등의 추가적인 검사가 필요할 수 있으며, 현재 복용 중인 약물에 대한 상담과 함께 신경과 또는 수면의학 전문가와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
기타 의료상담
Q. 햇빛에 노출되어서 타게되면 화상을 입은것과 비슷한가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.네, 햇빛에 과도하게 노출되어 피부가 타는 것은 일종의 화상과 유사한 반응입니다. 햇볕에 의한 화상은 피부 세포가 자외선에 의해 손상되어 나타나는 현상으로, 피부가 붉어지고 따가움, 열감, 심한 경우 물집이 생기는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 일반적인 화상과 유사하게 피부 염증 반응으로 인해 발생합니다.따라서 햇빛에 심하게 타서 피부가 따갑고 열이 나는 것은 가벼운 화상을 입은 것과 비슷한 상태라고 볼 수 있습니다. 이럴 때는 냉찜질이나 보습제를 사용하여 피부를 진정시키고, 심한 경우 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 자외선 차단제를 꾸준히 바르고 햇볕이 강한 시간대를 피하는 것이 중요합니다.
기타 의료상담
Q. 내성발톱은 후천적으로도 생길수있나요??
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.내성발톱은 발톱이 살 속으로 파고들어 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 많은 분들이 선천적인 원인을 생각하지만, 후천적인 요인으로도 충분히 발생할 수 있습니다. 발톱을 너무 짧게 자르거나, 꽉 조이는 신발을 자주 신는 경우, 발톱에 외상을 입는 경우 등이 대표적인 후천적 원인입니다.후천적인 요인 외에도 비만이나 당뇨병과 같은 질환도 내성발톱의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 내성발톱은 선천적인 원인뿐만 아니라 생활 습관, 신발 선택, 그리고 건강 상태 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 현재 겪고 계신 불편함에 대해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.