안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
내과
Q. 공복 바나나 혈당....... ...
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.공복에 바나나를 섭취하는 것이 모든 사람에게 긍정적인 영향을 미치는 것은 아닙니다. 바나나는 혈당지수가 비교적 높은 과일이므로, 공복에 섭취 시 혈당 스파이크를 유발할 수 있다는 우려가 있습니다. 특히 혈당 관리가 필요한 사람들에게는 더욱 주의가 필요하며, 개인의 건강 상태와 식습관에 따라 다르게 작용할 수 있습니다.바나나에는 칼륨, 섬유질, 비타민 등 건강에 유익한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 만약 바나나를 공복에 섭취하고 싶다면, 바나나 양을 조절하거나 다른 식품과 함께 섭취하여 혈당 스파이크를 완화하는 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 하지만 개개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 의료 전문가와 상담하여 개인에게 맞는 식단을 계획하는 것이 바람직합니다.
이비인후과
Q. 제가 비염이 맞는건지 모르겠네요...
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 비염의 주요 증상은 콧물, 재채기, 코막힘, 가려움증 등이지만, 개인마다 증상이 다르게 나타날 수 있습니다. 콧물이나 재채기가 없더라도 코막힘이 지속된다면 비염일 가능성이 있으며, 특히 특정 계절과 관계없이 증상이 나타나는 경우에도 비염을 의심해 볼 수 있습니다. 오트리빈과 같은 혈관수축제는 일시적으로 코막힘을 완화하지만, 장기간 사용하면 오히려 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 정확한 진단을 위해 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾아보시길 권해드립니다.
내과
Q. 몸상태가 이상한데 혹시 병이 걸린건지 단순 면역력 저하인지 봐주세요...
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.현재 20세 여성분께서 겪고 계신 증상들은 여러 가지 원인에 의해 복합적으로 나타날 수 있습니다. 부정출혈, 소화 불량, 발열, 방광염, 설사 등은 단순한 면역력 저하 외에도 호르몬 불균형, 감염, 스트레스, 약물 부작용 등 다양한 가능성을 고려해야 합니다. 특히, 경구피임약 복용, 잦은 생리, 그리고 여러 병원 방문으로 인해 복용하는 약물이 많다면 더욱 신중한 접근이 필요합니다.우선, 산부인과 초음파 검사를 통해 자궁이나 난소의 이상 여부를 확인하고, 내과 방문을 통해 전반적인 건강 상태를 점검받는 것이 중요합니다. 의사에게 현재 겪고 있는 모든 증상과 복용하는 약물 정보를 정확하게 전달하여 정확한 진단을 받는 것이 필요합니다. 필요에 따라 혈액 검사, 소변 검사, 대변 검사 등을 통해 감염, 염증, 호르몬 수치 등을 확인해 볼 수 있습니다. 현재 증상 완화를 위해 충분한 휴식을 취하고, 수분 섭취를 늘리며, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 빠른 시일 내에 내과 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 다리들때마다 왼쪽 골반이 찌릿 거리면서 아파요 ㅠㅠㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.19세 여성분께서 다리를 들 때마다 왼쪽 골반이 찌릿거리는 증상으로 불편함을 겪고 있다고 하시는군요. 갑작스러운 골반 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있는데, 가장 흔한 원인 중 하나는 근육이나 인대의 염좌입니다. 격렬한 운동이나 갑작스러운 움직임으로 인해 골반 주변의 근육이나 인대가 손상되면 통증이 발생할 수 있습니다.하지만 다른 가능성도 배제할 수 없으니, 통증이 지속된다면 정형외과나 통증의학과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고, 필요한 경우 물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등의 방법을 통해 통증을 완화하고 기능을 회복할 수 있습니다.
소아청소년과
Q. 태어난지 1년 안된 아이들이 갑자기 저녁에 열이나면 어떻게 대처를 해야 하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.아이가 갑자기 열이 나는 경우, 당황하지 말고 침착하게 대처하는 것이 중요합니다. 우선 아이의 체온을 측정하여 열이 나는지 확인하고, 미지근한 물수건으로 몸을 닦아주어 열을 식혀줄 수 있습니다. 옷은 가볍게 입히고, 충분한 수분 섭취를 해주어 탈수를 예방하는 것이 중요합니다. 해열제는 의사 또는 약사와 상담 후 아이의 체중에 맞는 적정량을 복용시키는 것이 좋습니다.비상시를 대비하여 집에는 아이의 체온계, 해열제, 그리고 필요에 따라 사용할 수 있는 전해질 용액 등을 구비해두는 것이 좋습니다. 하지만 어떤 약이든 반드시 의사 또는 약사와 상담 후 안전하게 사용하는 것이 중요합니다. 아이의 상태가 호전되지 않거나, 열이 계속 오르거나, 다른 증상이 동반되는 경우에는 즉시 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 안전합니다.
소아청소년과
Q. 아이가 눈을 자꾸 깜밖 거리는데 왜 이러는걸까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.아이가 눈을 깜빡거리는 증상은 틱 장애의 초기 증상일 수 있어요. 틱 장애는 아이들이 특별한 이유 없이 얼굴이나 몸을 반복적으로 움직이거나 소리를 내는 질환인데, 스트레스나 불안, 피로 등이 원인이 될 수 있습니다. 하지만, 눈의 염증이나 건조함, 알레르기 등 다른 원인으로도 발생할 수 있으니 너무 걱정하지 마세요.우선 아이가 눈을 깜빡거리는 상황을 주의 깊게 관찰하고, 스트레스를 받거나 불안해하는 요인이 있는지 살펴보는 것이 중요합니다. 충분한 휴식을 취하게 하고, 편안한 환경을 만들어주는 것도 도움이 될 수 있어요. 증상이 계속된다면 소아청소년과나 안과에 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
ADHD
Q. ADHD가 생기는 원인이 무엇인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.ADHD는 신경 발달 질환으로, 뇌의 기능과 구조의 차이로 인해 발생할 수 있습니다. 유전적인 요인이 가장 큰 영향을 미치며, 도파민과 노르에피네프린 같은 신경전달물질의 불균형이 관련될 수 있습니다. 또한, 임신 중 흡연이나 음주, 조산, 저체중 출생 등도 ADHD 발병 위험을 높일 수 있습니다. ADHD는 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 나타나는 질환입니다.ADHD의 완치는 어렵지만, 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 효과적으로 조절하고 일상생활에 잘 적응할 수 있습니다. 약물 치료, 인지 행동 치료, 부모 교육 등의 방법을 통해 집중력 향상, 충동성 조절, 과잉 행동 감소 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 꾸준한 치료와 노력을 통해 ADHD를 가진 사람들도 충분히 행복하고 성공적인 삶을 살 수 있습니다.
내과
Q. 간수치가 높게 나왔을때 평소 생활에서 초기 관리법 및 치료 방법이 궁금합니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.40대 남성분의 건강검진에서 간수치가 높게 나왔다니 걱정이 많으시겠어요. 간수치 상승은 일시적인 피로나 과음, 약물 복용 등 다양한 원인으로 나타날 수 있지만, 간염이나 지방간과 같은 간 질환의 신호일 수도 있습니다. 피검사 외에도 복부 초음파나 CT 촬영을 통해 간의 상태를 확인할 수 있으며, AST, ALT 외에 GGT, ALP 등의 수치도 간 건강을 나타내는 중요한 지표가 될 수 있습니다.초기 관리법으로는 금주, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동을 실천하는 것이 중요합니다. 특히 간에 부담을 주는 기름진 음식이나 가공식품을 피하고, 충분한 수분 섭취와 함께 비타민과 미네랄이 풍부한 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 간 질환이 의심된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고, 필요한 경우 약물 치료나 생활 습관 개선을 통해 간 건강을 관리해야 합니다.
신경과·신경외과
Q. 패경이 끝나고 몸에 노패물이 쌓이면 얼굴에 순간적으로 열이 올라오나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.폐경 후 얼굴에 열이 오르는 증상은 '안면홍조'로, 여성호르몬 감소로 인해 혈관 운동 조절에 변화가 생겨 나타날 수 있습니다. 폐경은 노폐물 축적과는 직접적인 관련은 없지만, 호르몬 변화와 스트레스가 복합적으로 작용하여 안면홍조를 유발할 수 있습니다. 고혈압을 앓고 계신 아내분의 경우, 혈압 변화도 안면홍조에 영향을 줄 수 있으므로 혈압 관리에도 신경 써야 합니다.치료 방법으로는 호르몬 요법, 혈압 조절, 스트레스 관리 등이 있습니다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 수면은 전반적인 건강 증진에 도움이 되며, 필요에 따라 인지 행동 치료나 이완 요법을 통해 스트레스를 관리하는 것도 좋습니다. 아내분과 함께 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
신경과·신경외과
Q. 자다가 살짝 깼는데 심한 경련과 동시에 시야 혼동이 순간 심하게 발생했는데 뭘까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.밤에 자다가 겪으신 시야 혼동과 경련 증세는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 수면 중 일시적인 뇌 기능 이상, 전해질 불균형, 또는 드물게는 뇌전증 발작의 한 형태로 나타날 수도 있습니다. 하지만 단순한 수면 관련 현상일 가능성도 배제할 수 없으며, 과로나 스트레스, 수면 부족 등이 영향을 미칠 수 있습니다.정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하기 위해서는 신경과 전문의와 상담하여 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 병력 청취, 신경학적 검사, 필요에 따라 뇌파 검사나 뇌 영상 검사 등을 통해 증상의 원인을 감별하고 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다. 이러한 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.