안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
내과
Q. 바나나 먹고 활발한 운동한날 배변횟수
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.바나나 섭취 후 활발한 운동을 한 날 대변 횟수가 5번인 경우, 여러 요인을 고려해야 합니다. 바나나는 섬유질이 풍부하여 장 운동을 촉진하고, 운동 또한 소화를 활발하게 하여 배변 활동을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 일시적인 현상일 가능성이 크며, 특별한 통증이나 불편감이 없다면 크게 걱정하지 않아도 됩니다.하지만, 배변 횟수가 5회 이상으로 잦거나, 설사, 혈변, 복통 등의 증상이 동반된다면 과민성 대장 증후군이나 다른 소화기 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 이 경우에는 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 식습관과 생활 습관을 점검하고, 필요에 따라 장 건강에 도움이 되는 유산균 섭취 등을 고려해 볼 수 있습니다.
불안 장애
Q. 이유 업이 불안한 감정, 어떻게 다스릴수 잇을가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.특별한 이유 없이 불안감을 느낀다면 일상생활에서의 스트레스 요인을 파악하고, 규칙적인 생활 습관과 충분한 수면을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 가벼운 운동이나 명상, 취미 활동 등을 통해 불안감을 해소하는 것도 도움이 될 수 있습니다.만약 이러한 노력에도 불구하고 불안감이 지속된다면, 불안장애의 가능성을 염두에 두고 전문가와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 정신건강의학과에서는 다양한 치료 방법(약물치료, 인지행동치료 등)을 제공하고 있으므로, 혼자서 끙끙 앓지 말고 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
내과
Q. 밥 1공기 이상 먹고 식후2시간정도후에 엄청 배고프면서 짜증나는데 무슨 증상인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.식사 후 2시간 뒤에 심한 허기와 짜증이 나는 증상은 혈당 변화와 관련되었을 가능성이 있습니다. 식사 후 혈당이 급격히 올라갔다가 다시 빠르게 떨어지면서 나타나는 '반응성 저혈당'일 수 있으며, 이는 인슐린 분비와 혈당 조절에 문제가 있을 때 흔히 발생할 수 있습니다.또한, 손 떨림이나 시력 변화와 같은 증상은 저혈당 증상과 동반될 수 있으며, 과도한 스마트폰 사용으로 인한 눈의 피로와도 관련이 있을 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원을 방문하여 혈당 검사를 포함한 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
내과
Q. 이거 폐렴일까요??? 어떤 병인지 궁금합니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.마른 기침이 한 달 이상 지속되고, 특히 앉아 있을 때 심해지는 증상, 두통 동반, 흡연 및 음주 습관 등을 고려할 때 단순 감기보다는 다른 질환일 가능성이 있습니다. 가장 먼저 의심할 수 있는 것은 만성 기관지염이나 폐렴 초기 증상이며, 드물게는 다른 폐 질환이나 심장 질환일 수도 있습니다.정확한 진단을 위해서는 흉부 X선 촬영이나 CT 촬영 등의 검사가 필요하며, 호흡기내과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 흡연은 모든 호흡기 질환의 가장 큰 적이므로 금연을 고려해보시는 것을 권유 드립니다.
수면 장애
Q. 잘때 불안한 느낌이 들면서 잠을 잘 못자는거 같아요 왜 이런건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.밤에 잠들기 전 불안감을 느끼시는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 심리적인 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 카페인 섭취 등이 수면을 방해하고 불안 증상을 유발할 수 있으며, 불안 증세나 공황장애의 초기 증상일 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서, 불안의 원인을 파악하고 적절한 대처를 하는 것이 중요합니다.불안 증세가 지속된다면, 정신건강의학과 전문의의 진료를 받아 정확한 진단을 받고 상담이나 약물 치료를 고려해 보시는 것이 좋습니다. 전문가의 도움을 통해 불안의 근본적인 원인을 해결하고 편안한 수면을 되찾으시길 바랍니다.
이비인후과
Q. 귀에 물이 들어갈 경우에 바로 제거해야하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.귀에 물이 들어갔을 때 바로 제거하는 것이 좋습니다. 귀에 물이 남아있으면 습한 환경이 조성되어 세균 번식이 쉬워지기 때문입니다. 이로 인해 외이도염과 같은 염증성 질환이 발생할 수 있습니다. 따라서 면봉보다는 드라이기나 자연 건조를 통해 물기를 제거하는 것이 좋습니다.물이 잘 빠지지 않는 경우에는 이비인후과를 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 물을 억지로 빼내려 하거나 무리하게 면봉을 사용하는 것은 오히려 외이도에 상처를 내고 염증을 악화시킬 수 있습니다. 전문가의 도움을 받아 안전하게 물을 제거하고 귀 건강을 지키는 것이 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 목과 머리 압박사고이후 손가락 저림증상이 3주째 지속되고있습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.자동차 사고 후 3주 이상 손가락 저림이 지속된다면 MRI 촬영을 고려해볼 수 있습니다. 사고 당시 CT 검사에서 이상이 없었더라도, 시간이 지나면서 디스크나 신경 손상과 같은 문제가 발생했을 가능성을 배제할 수 없기 때문입니다. 특히, 기존에 일자목이 있었다면 사고 충격으로 인해 디스크 문제가 악화되었을 수도 있습니다.현재 한의원 치료를 받고 있지만, 신경외과나 정형외과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 필요한 검사 및 치료를 받는 것이 중요합니다. 손가락 저림의 원인이 디스크인지, 다른 신경 문제인지 감별하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. MRI 검사 결과에 따라 물리치료, 약물 치료, 또는 필요에 따라 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.
내과
Q. 소화가 안되는건지 아니면 속에 병이 생긴건지 이유가?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.방귀가 잦고 냄새가 없는 경우, 소화 불량이나 장내 세균 변화와 같은 원인을 생각해 볼 수 있습니다. 식습관, 스트레스, 특정 약물 복용 등이 소화 기능에 영향을 미쳐 가스 생성을 증가시킬 수도 있습니다.하지만 지속적인 증상이라면 과민성 대장 증후군이나 염증성 장 질환과 같은 기저 질환이 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 필요한 검사를 통해 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
내과
Q. 이틀전 설사약을 두번이나 먹고 변비걸렸었어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.설사약 복용 후 변비가 생기는 것은 흔히 나타나는 현상입니다. 설사약은 장 운동을 과도하게 촉진하여 이후 장 운동이 둔해지면서 변비가 발생할 수 있으며, 이틀 전 설사약 복용 후 나타난 증상과 오늘 갑자기 변을 많이 보는 현상도 이러한 변비의 일시적인 증상일 가능성이 있습니다.하지만 증상이 지속되거나 불편함이 심하다면 정확한 진단을 위해 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 문진과 필요한 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세워줄 수 있습니다.
내과
Q. 고열, 근육통, 두통, 가래, 기침을 시작으로
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.현재 겪고 있는 증상은 약물 부작용이나 다른 질환의 가능성을 고려해야 합니다. 처방받은 약을 복용 후 증상이 악화되었다면, 즉시 복용을 중단하고 처방해준 병원에 연락하여 상담을 받아보는 것이 중요합니다. 특히 어지럼증, 식은땀, 구토, 시야 흐림 등의 증상은 심각한 문제일 수 있으므로, 반드시 전문가의 진료를 통해 원인을 파악하고 적절한 조치를 취해야 합니다.응급 상황에 대비하여 가까운 응급실을 방문하거나 119에 연락하여 도움을 요청하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 현재 상태를 자세히 설명하고, 응급 처치가 필요한지 확인하는 것이 좋습니다. 추가적으로, 의사에게 현재 복용 중인 약물, 알레르기 병력, 기저 질환 등을 상세히 알리는 것이 중요합니다.