안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
내과
Q. 담석증이라고 하는것은 왜 생기는 건가요 원인을 알고 싶어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.담석증은 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는데, 가장 흔한 원인은 담즙 내 콜레스테롤 과포화입니다. 과도한 콜레스테롤은 담낭에서 결정화되어 돌을 형성할 수 있으며, 이 외에도 담즙산 부족, 담낭 운동 저하, 유전적 요인, 비만, 급격한 체중 감소 등이 담석증 발생 위험을 높일 수 있습니다. 남성, 52세 연령 또한 담석증 발생에 영향을 줄 수 있습니다.담석증 예방을 위해서는 건강한 식습관을 유지하고, 규칙적인 운동을 통해 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 함께 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있으며, 만약 담석증이 의심된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
내과
Q. 체력저하로 힘든 상황인데 위내시경??
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.체력 저하가 심하신 상황에서 위내시경에 대한 걱정이 많으신 것 같아 마음이 쓰입니다. 일반적으로 위내시경은 비교적 안전한 검사이지만, 현재 체력이 많이 떨어져 있는 상태이므로 의료진과 충분히 상의하여 결정하는 것이 좋겠습니다. 검사 전후로 체력 소모가 있을 수 있으므로, 현재 몸 상태에 맞는 검사 방법과 시기를 결정하는 것이 중요합니다.위내시경을 미루는 것보다는, 현재 겪고 있는 설사, 소화불량, 체중 감소 등의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 우선일 수 있습니다. 이러한 증상들이 지속되면 영양 불균형을 초래하여 체력 저하를 더욱 악화시킬 수 있으므로, 전문의와 상담하여 필요한 검사와 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 위내시경 여부와 관계없이, 현재 증상 완화와 체력 회복에 집중하는 것이 중요합니다.
내과
Q. 위염,역류성 식도염인데 오른쪽 쇄골이 위염 통증 있을때 마다 아파요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.위염이나 역류성 식도염으로 인한 통증이 오른쪽 쇄골 부위로 방사되는 경우는 드물지만, 신경 분포의 연관성이나 근육 긴장 등으로 인해 관련 통증이 발생할 수 있습니다. 스트레스는 위장 기능에 큰 영향을 미치므로 만성 위염의 증상을 악화시킬 수 있으며, 이로 인해 주변 부위의 통증으로 이어질 가능성이 있습니다.정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 자세한 병력 청취와 신체검사를 통해 통증의 원인을 감별하고, 필요한 경우 추가 검사를 통해 정확한 진단을 내릴 수 있으며, 증상 완화를 위한 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다.
내과
Q. 이런 증상은 어느 병원을 가야 할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.눈썹 정리 후 발생한 증상과 관련하여 여러 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 먼저, 상처 부위 감염으로 인한 염증 반응이 의심되므로 피부과를 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 신경과를 방문하여 얼굴 부위의 감각 이상이나 신경계 문제 여부를 확인하는 것도 도움이 될 수 있습니다.만약 궤양성 대장염과 관련된 면역학적 문제나 약물 부작용이 의심된다면, 소화기내과 전문의와 상담하여 연관성을 확인해 보는 것이 좋겠습니다. 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
기타 심리상담
Q. 사람과의 관계까 두려울떄는 무엇을 노력해서 극복해나가야 할까요??
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.사람과의 관계에서 두려움을 느낄 때는 자신감을 기르고 소통 능력을 향상시키는 것이 중요합니다. 작은 성공 경험을 통해 자신감을 쌓고, 솔직하고 긍정적인 대화를 시도해보세요. 상대방의 이야기에 귀 기울이고 공감하는 연습을 통해 신뢰를 구축할 수 있습니다. 이러한 노력을 통해 타인과의 관계에서 긍정적인 경험을 늘려나가는 것이 두려움을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.마음가짐으로는 긍정적 사고방식을 갖고, 완벽함을 추구하기보다는 실수에 대해 관대해지는 것이 좋습니다. 작은 만남부터 시작하여 점차 관계의 범위를 넓혀가는 것이 좋으며, 필요하다면 전문가의 도움을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 자신을 믿고 꾸준히 노력하면 관계에 대한 두려움을 극복하고 더욱 풍요로운 사회생활을 누릴 수 있을 것입니다.
기타 심리상담
Q. 너무 나도 많은 생각괴 고민들.. 심리 상담을 받으면 좋아질까요??
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.복잡한 문제로 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 심리 상담은 생각과 감정을 정리하고 문제 해결에 도움이 되는 효과적인 방법 중 하나입니다. 혼자서 끙끙 앓는 대신 전문가의 도움을 받는다면 현재 느끼는 어려움을 극복하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.심리 상담을 통해 다양한 관점에서 문제를 바라보고, 자신에게 맞는 해결책을 찾아나갈 수 있습니다. 편안한 마음으로 전문가와 함께 고민을 나누고, 긍정적인 변화를 만들어나가시길 바랍니다.
기타 심리상담
Q. 가족들의 병간호로 너무 지쳐가는데 다시 마음잡을 수 있는 방법이 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.가족분들의 투병생활로 인해 심적으로나 경제적으로 어려움을 겪고 계신 것 같아 마음이 아픕니다. 간병으로 지쳐가는 상황에서는 잠시 멈춰서서 자신을 돌보는 시간을 갖는 것이 중요하며, 좋아하는 활동을 하거나 편안한 장소에서 휴식을 취하며 에너지를 충전하는 것이 좋습니다. 또한, 가족이나 친구들에게 솔직하게 어려움을 이야기하고 도움을 요청하는 것도 좋은 방법입니다.경제적인 부담을 줄이기 위해 정부나 지역사회의 지원 제도를 알아보시는 것을 추천합니다. 국민건강보험공단이나 사회복지 관련 기관에서 제공하는 간병비 지원, 의료비 감면 등의 혜택을 활용할 수 있으며, 이러한 제도들을 통해 경제적인 부담을 조금이나마 덜 수 있습니다. 가족 간의 협력과 사회적 지원을 통해 어려움을 극복하고 다시 힘을 내시길 바랍니다.
이비인후과
Q. 선거유세 스피커앞에 지나갔는데 청력 괜찮을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.선거 유세 차량의 소음으로 인해 걱정이 많으시겠네요. 30초 정도의 짧은 시간 동안 큰 소리에 노출된 경우, 일반적인 상황에서는 영구적인 청력 손상으로 이어질 가능성은 낮습니다. 하지만, 아기의 경우 성인보다 청각이 예민할 수 있으므로, 주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다.만약 아기가 소리에 반응하지 않거나, 평소와 다르게 행동하는 등의 이상 징후가 보인다면, 소아과나 이비인후과에 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 병원에서는 청력 검사를 통해 아기의 청력 상태를 확인할 수 있으며, 필요한 경우 적절한 조치를 받을 수 있습니다.
수면 장애
Q. 밤에 잠에 깊이 숙면을 하고 싶습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.불면증으로 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 잠들기 어렵거나, 자다가 자주 깨는 증상은 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 먼저 잠들기 전 카페인 섭취를 줄이고, 잠자리에 들기 전 스마트폰 사용을 자제하는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 수면 시간을 유지하고 잠들기 전 따뜻한 물로 샤워하는 것도 도움이 될 수 있습니다.만약 이러한 노력에도 불구하고 불면증이 지속된다면, 수면 습관 개선을 위해 전문가의 도움을 받는 것을 고려해보세요. 수면의 질을 높이는 데 필요한 추가적인 조치를 안내받을 수 있을 것입니다. 편안한 밤을 보내시길 바랍니다.
우울증·조울증
Q. 마음 먹은데로 제대로 되지 않아서 마음이 아픕니다.. 마음 상처를 어찌 치료할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.마음먹은 대로 되지 않아 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 돈 문제, 취업 문제 등 여러 어려움이 겹쳐 마음의 상처가 깊어지고 있다는 말씀에 깊이 공감합니다. 지금 느끼시는 감정은 좌절감, 무력감, 불안감 등 복합적인 감정일 텐데, 이러한 감정들을 인정하고 스스로를 다독이는 것이 중요합니다.마음의 상처를 치유하고 자존감을 높이는 방법으로는, 작은 성공 경험을 통해 성취감을 느끼는 것, 좋아하는 활동이나 취미에 몰두하여 스트레스를 해소하는 것, 그리고 주변 사람들과의 긍정적인 관계를 통해 지지받는다는 느낌을 받는 것이 좋습니다. 또한, 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 정신건강의학과나 상담센터를 방문하여 현재의 어려움에 대해 이야기하고, 적절한 치료나 상담을 받는다면 더욱 효과적으로 마음의 상처를 치유하고 자존감을 회복할 수 있을 것입니다.