안녕하세요 정주수 전문가입니다.
영양제
Q. 합성비타민 천연비타민 차이점은 멀까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.합성 비타민 보다 천연 비타민이 더 좋다 라는 것은 잘못된 정보라고 생각됩니다. 합성 비타민과 천연 비타민은 각각의 장점, 단점이 명확하기 때문에 어느 것이 더 좋다 안좋다를 말할 수 없을 뿐 아니라, 천연 비타민이 더 우월하다는 근거 또한 없습니다.합성 비타민의 경우 장점은 그 함량에 있습니다. 각각의 비타민 성분이 에너지 생성, 피로회복 및 활력 등에 도움을 줄 수 있도록 천연 비타민 대비 함량이 높게 들어가 있으므로 그 효과가 좋은 편입니다. 그리고 합성이니 몸에 좋지 않을까 생각들을 많이 하시지만 여러 연구들을 통해서 합성비타민의 안전성 또한 인정받았습니다.그에 비해 천연 비타민은 과일, 채소, 곡물 등으로부터 성분을 추출하는데, 그 성분을 추출하는 과정에서 비타민만 정확하게 나오는 것이 아니라 여러 항산화제들이 같이 함유되며, 위장 장애와 같은 부작용이 적고, 흡수율이 좋다는 장점이 있지만, 제품에 함유된 비타민의 함량은 매우 적은 편입니다. 흡수율이 좋다고 하더라도 합성 비타민에 비하면 적은 편이며, 천연이라는 이유로 가격대도 높은 편입니다.합성 비타민과 천연 비타민은 어느 것이 더 좋다고 말할 수 없으며, 본인이 피로회복, 에너지 생성 등에 확실한 효과를 얻고 싶다면 고함량의 합성 비타민으로 복용하시는 것이 좋겠고, 그러한 목적 보다는 일일 권장섭취량 만큼만 복용하면서 결핍 등을 방지할 또는 좋지 않은 식이 습관으로 부족한 부분만 채우면 된다는 목적이면서 합성 제품을 복용하기 싫으시다면 천연 비타민을 선택하시면 되겠습니다. "천연" 이 무조건 더 좋다는 일종의 마케팅, 상술에 주의하시기 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
영양제
Q. 혈액순환제 원리가 뭘까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.혈액순환제는 크게 동맥의 순환을 도와주는 성분과 정맥의 순환을 도와주는 성분으로 나뉘는데 우리가 흔히 말하는 혈행개선제, 혈액순환제는 동맥 순환을 도와주는 제제들을 의미하는 경우가 많습니다.혈액순환제들은 항산화 작용을 통하여 혈관벽을 튼튼히 또는 탄력성을 좋게 하거나, 혈전 등의 생성을 방해하기도 하고, 중성지방 수치를 낮추어 흐름을 좋게 하는 등에 도움을 주어 혈액의 순환이 잘 되도록 도와줍니다.동맥의 순환을 도와주는 성분들에는 은행엽추출물, 오메가3, 나토키나제 등이 있어 심장에서 나온 혈액이 각 조직으로 잘 이동할 수 있게끔 도와주며, 정맥의 순환을 도와주는 성분들에는 센텔라추출물, 포도씨추출물, 피크노제놀 등이 있어 정맥의 탄력성을 좋게 하여 조직에서 다시 심장으로 혈액이 잘 돌아오도록 도와줍니다.우리가 흔히 말하는 혈액순환을 돕기 위한 목적이라면 동맥 순환 개선제를 복용하시는 것을 추천드리고, 하지 부종, 치질 등과 같은 증상에 도움을 주기 위한 목적이라면 정맥 순환 개선제를 복용하시는 것이 좋습니다. 이러한 약들은 큰 부작용 없이 복용이 가능하며, 간혹 동맥 순환 개선제들이 지혈 방해, 멍 등과 관련된 부작용을 보일 수 있는데 이러한 부작용은 단독으로 사용할 때는 드물며, 아스피린과 같은 혈전생성을 억제하는 약과 같이 병용하였을 때 그 위험도가 커지므로 참고하시기 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 유통기한 지난 이지엔6 에이스
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약물의 유효기간은 약의 효과가 90%정도 유지되는 기간을 의미합니다. 그렇기 때문에 유효기간이 지난 약은 약물의 효과를 장담할 수 없을 뿐 아니라, 변질 등의 가능성이 있어서 안전성 또한 보장할 수 없어서 가능한 폐기를 하시는 것이 좋습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 다른이름의 혈압약 그냥 복용해도될까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.혈압약은 전문의약품이고 처방전과 동일하게 조제를 하여야 합니다. 지금처럼 3통 중에 한통은 처방전과 같은 약이고, 나머지 2통은 다른 약이라면 약국에 조제가 잘못되었음을 알리시어 처방전에 기재된 약으로 받으셔야 하겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 다이어트약 부작용이 뭐가 있나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.양약의 경우에는 다이어트 약들은 전문의약품으로 반드시 의사선생님의 진료를 통해서 처방을 받아야 합니다.다이어트에 사용되는 약들은 식욕을 억제해주는 약, 음식물 중의 지방이 흡수되는 것을 억제하는 약, 체지방의 감소에 도움을 주는 약, 체내 대사를 활발히 하여 에너지 소비를 올려주는 약 등 여러 가지가 있으며, 이러한 약들을 단독으로 사용하거나 또는 여러 가지를 조합하여 사용하게 됩니다.이러한 약들 중 식욕을 억제하는 약들이 효과는 좋은 편이지만, 교감신경을 흥분하여 작용을 나타내기 때문에 불면 증상, 입마름, 가슴 두근거림 등의 부작용을 보일 수 있고, 이러한 약들은 향정신성 의약품으로 의존성이 있기 때문에 가능한 단기 다이어트 목적으로 사용하시는 것이 좋습니다. 그리고 지방의 흡수를 억제하는 약은 지방이 흡수되지 않고 대변으로 배출되기 때문에 기름이 섞여있는 지방변이 나와 불편함을 겪을 수 있습니다.양약으로 된 다이어트 약은 반드시 병원을 방문하시어 의사 선생님과의 상담 후에 적절한 처방을 받으시길 바라며, 약들에만 의존할 경우 요요현상 등이 나올 확률이 높으므로 식이요법과 더불어 반드시 운동을 병행하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.