안녕하세요 정주수 전문가입니다.
약 복용
Q. 고혈압 약은 처방받아야만 구입가능한가요? 아니면 일반 약도 혈압약이 있나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.혈압이 현재 어느 정도인지는 알 수 없지만, 한 번 측정한 혈압이 높다고 하여 혈압약을 바로 복용하는 것은 아니고, 그날의 컨디션, 날씨 등에 의해서도 혈압이 계속 변하므로 병원에 다시 방문하시어 혈압 측정을 해보시는 것이 좋습니다. 정말로 혈압이 높은 경우에는 반드시 병원 처방약을 중심으로 운동+식이요법을 병행하시는 것을 일단 추천을 드립니다. 고혈압 환자들은 식물성 식품의 섭취를 늘려 체중 감소를 해주는 것이 중요한데, 샐러리, 마늘, 양파, 녹색계열 채소 위주의 식사를 하면서 알코올, 카페인 섭취를 제한하며 동물성 지방 (특히, 튀긴 음식, 라면 같은 열량이 높은 음식 등)의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 여기에 여유가 되신다면, 건강보조식품을 같이 드시면 좋으신데, 특히 코엔자임Q10 과 같은 제제들이 높을 혈압을 감소시킬 수 있다고 기능성을 인정받았습니다. 코엔자임Q10 이외에도 오메가3, 칼슘, 마그네슘, 아르기닌 등도 기능성을 인정받은 것은 아니나, 혈압 감소에 도움을 줄 수 있다는 연구들이 많습니다.운동의 경우에는 어떤 특정 운동이 좋다라는 것은 따로 있지는 않고, 본인이 즐길수 있는, 그리고 꾸준히 할 수 있는 운동을 선택하시어 가볍게 숨이 찰 정도로 주 4~5회 정도 해주시는 것이 좋습니다. (너무 무리한 운동은 오히려 독이 될 수 있습니다.)답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
영양제
Q. 비타민C 복용중입니다. 함께 먹으면 않되는것들이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.비타민C를 복용하면서 먹어서는 안되는 것은 딱히 없는 것 같습니다.다만, 커피 등의 카페인 음료는 비타민C와 동시에 복용할 경우 위장 장애의 발생할 우려가 크기도 하며, 카페인의 이뇨 작용으로 인하여 비타민C의 배출이 많아 질 수 있으므로 최소 2시간 이상 간격을 두는게 좋다고 생각됩니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 약을 복용하면서 우유를 함께 마시거나 전 후로 우유를 마시명 안좋나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약들은 개발과정에서 "물"과 함께 마셨을 때를 기준으로 흡수율 및 효과 등의 결과를 도출하고, 약은 흡수 과정에서 위 내부의 환경(pH 등)이라든지 주위 다른 성분에 의해서 영향을 받을 수 있습니다.우유 뿐만 아니라 탄산수나 이온음료, 쥬스는 물과 다르게 산성 또는 염기성 성분이므로 위 내부의 pH에 영향을 줄 수 있으며 이로 인해 약의 흡수율이 달라질 수 있습니다. 그리고 우유, 이온음료와 같은 미네랄 성분이 함유된 음료, 차 등에 포함된 탄닌 성분들이 일부 약들의 흡수를 직접적으로 방해할 수 있습니다. 흡수율에 영향을 준다는 것은 약 효과에까지 영향을 주기 때문에 가능하면 약은 물과 복용하시는 것이 좋습니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 비스테로이스성 소염진통제 심장에 무리가 가지 않나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.현재 처방 받은 약물들을 봤을 때는 심장의 문제라기 보다는 역류성 식도염과 갈비뼈 또는 그 주위의 근육 긴장 등의 문제로 프로톤 펌프 저해제와 같은 위산의 분비를 억제하여 위염, 식도염의 치료에 사용되는 약과 통증을 잡아주기 위한 진통제들이 처방된 것이라고 생각됩니다.말씀하신 것처럼 NSAIDs가 심장에 무리를 줄 수 있기 때문에 심혈관 질환이 있는 분들은 복용에 있어서 주의하여야 하는 것이 맞지만, 심혈관 질환의 문제가 없는 분들은, 그리고 지금처럼 단기간 복용하는 것은 크게 문제가 없을 것으로 생각됩니다.심장 질환이 있는 것은 아닌지 계속 걱정이 된다면 심장내과로 방문하여 엑스레이 뿐만 아니라 초음파, 심전도 등의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 세비카정과 아스피린 같이 복용
안녕하세요. 정주수 약사입니다.혈압약과 아스피린을 같이 복용하는 것은 문제가 없습니다만, 코로나 감염이 되었다고 저용량 아스피린을 복용하는 것은 전혀 검증되지 않은 내용입니다. 오히려 아스피린 복용으로 인한 출혈 등의 부작용 위험이 더 클 수 있으며 코로나 감염 또는 코로나 백신 접종 전 혈전 예방목적으로 아스피린의 복용은 전혀 입증되지 않은 내용입니다.그리고 이부프로펜과 감기약을 복용하는 것도 무조건 복용하는 것이 아니라 그 증상에 따라서 복용을 하는데, 이때에도 본인이 임의로 약을 미리 복용하는 것은 오히려 의료진들이 증상을 파악하는데 방해가 될 수 있습니다. 재택 치료라고 하더라도 건강 모니터링을 하면서 필요한 경우 비대면 진료 및 처방이 이루어지기 때문에 이부프로펜과 감기약을 일부러 복용할 필요는 없다고 생각됩니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
영양제
Q. 고혈압,고지혈증 영양제 이렇게 먹어도 될까요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.현재 복용 중이신 건강 기능 식품들만으로도 충분하다고 생각됩니다.다만, 아르기닌과 같은 성분들도 혈관 확장을 통하여 혈압 감소에 영향을 줄 수 있으므로 혹시라도 고용량의 아르기닌과 혈압약을 복용 중이시라면 혈압이 너무 하강하여 어지럼증, 두통 등과 같은 증상이 발생하지는 않는지 확인하면서 복용하시는 것이 좋겠습니다.그리고 우루사와 같은 UDCA 성분은 엄밀하게 말하면 이담제로 담즙의 생성 및 분비를 도와주는 것으로 간 건강에 도움을 주는 것은 맞지만, 본인이 담즙 분비 등에 큰 문제가 없는, 단순 간 건강을 위해서 복용하는 것이라면 "밀크씨슬추출물" 과 같은 성분이 더 좋지 않을까 하는 개인적인 생각이 듭니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 투통이 있어 투통약을 먹는데 잠이 안와요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.일반적으로 두통에 사용하는 진통제들은 불면을 유발하는 경우가 흔하지는 않습니다. 진통제 제품 중에는 "무수카페인" 이 함께 함유된 제품들이 있는데, 현재 복용 중인 진통제 제품의 성분을 확인하시고, 이러한 카페인으로 인한 각성 작용때문에 불면과 같은 증상이 나타날 수 있으므로, 카페인 성분이 함유되지 않은 진통제로 바꾸어 보시는 것이 좋다고 생각됩니다.만약 카페인이 포함되지 않은 진통제에서도 같은 불면과 같은 증상이 나타난다면 병원 진료를 통하여 처방의약품으로 복용하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 돌발성 난청 치료받으면 괜찮아 진다는데 사실인가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.돌발성 난청의 경우에는 정확한 원인이 밝혀지지는 않았습니다. 대부분의 환자들이 스트레스, 과로로 인한 피곤함 등이 심한 경우에 발생하는 경우가 많으며, 증상 발현 후, 진료 및 치료를 빨리 받으시고, 충분한 휴식, 수면을 취한다면 완치되는 경우가 많습니다.보통 돌발성 난청과 관련하여 처방되는 약들은 보통 고용량의 스테로이드를 사용하게 됩니다. 스테로이드의 부작용에 대하여 환자분들이 걱정하는 경우가 많긴 하지만, 보통 단기간 사용하며, 스테로이드의 복용 중단 시 부작용은 사라지는 편입니다. 이러한 고용량의 스테로이드가 치료 및 예후에 좋으며 고용량의 스테로이드를 복용하다가 서서히 줄여나가지 않고 갑자기 중단하게 되면 반동 증상이 나타날 수 있으므로 꼭 의사 선생님의 지시에 따라 약을 잘 복용하시는 것이 중요합니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 처방받은지 오래된 약은 활용 유무
안녕하세요. 정주수 약사입니다.병원에서 처방받아 약국에서 비닐포장으로 조제받은 약들은 보관상태가 좋을 때에는 1년까지도 보관이 가능하지만, 보관상태가 좋지 못한 경우가 많으므로 보통 6개월 정도까지만 보관하라고 알려드립니다. 통에 소분되어 받은 약들도 보통은 6개월 정도까지 보관이 가능하며, PTP 상태로 그대로 받은 약들은 PTP에 표기된 유효기간까지 보관이 가능합니다.오래된 약들은 약의 효과가 감소할 수 있을 뿐 아니라 약의 변질 등으로 안전성을 보장할 수 없기 때문에 복용하지 않으시는 것이 좋습니다.약을 함부로 버리시는 것은 환경 오염 등의 문제가 될 수 있습니다. 약을 폐기하실 경우에는 근처 약국이나 보건소로 가져다 주시면 안전하게 폐기해드립니다. 가능하면 비닐 포장으로 조제받은 약은 비닐을 제거하여 알약만 모아주시면 좋습니다.꼭 자신이 조제한 약국이 아니라도 근처 어느 약국이든 또는 보건소든 괜찮습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
내과
Q. 백신후 약 복용 질문 (프로폴리스, 위장약)
안녕하세요. 정주수 약사입니다.백신 접종 후 위장약을 복용하는 것은 문제가 없습니다. 간혹 백신 접종 후 소화불량, 복통, 메스꺼움 등의 증상이 나타나기도 하며 이러한 경우에 위장약을 처방하여 치료하기도 합니다.프로폴리스와 같은 건강기능식품은 조금 문제가 될 수도 있습니다. 프로폴리스는 체내 염증 반응 억제에 도움을 줄 수 있는데, 백신 접종 후 이러한 염증 억제 반응으로 오히려 항체의 생성에 방해가 될 수도 있습니다. 물론, 프로폴리스가 의약품이 아니라 건강기능식품이기 때문에 염증 억제 효과가 의약품인 소염제에 비하여 약하다고 생각되지만, 혹시나를 대비하여 2주 정도는 프로폴리스를 복용하지 않으시는 것이 좋다고 생각됩니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.