안녕하세요. 다나약국 조연서 약사입니다.
약 복용
Q. 종합비타민을 평일만 먹고 주말엔 쉬어도 되나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.네 종합비타민 체력소모가 많이 될 것 같은 날에만 복용하시고 중간에 쉬더라도 큰 문제는 없으니 걱정하지 않으셔도 됩니다^^
약 복용
Q. 의사한테 처방받은 약은 유통기한이 언제까지인가요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.조제한 약의 경우 보통 2달까지는 보관을 적절하게 하셨을 경우 약효 변화는 없고 보관 상태에 따라 더 길게도 드실 수 있지만 약효가 떨어질 가능성은 있습니다. 우선 2달까지는 괜찮습니다^^
약 복용
Q. 피임약 계속 복용해도되나요????
안녕하세요. 조연서 약사입니다.네 부정출혈은 피임약 첫 복용 시 호르몬 변화로 나타날 수 있는 증상으로 이후 꾸준히 드셨을 경우에는 피임효과에 전혀 문제는 없습니다. 현재까지도 피임 효과 유지될 것으로 보입니다^^
영양제
Q. 종합비타민과 따로먹는것중 뭐가좋나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.종합비타민제는 원래 비타민 복용 습관이 들지 않았던 분들이 하루 한번 복용 습관 들이시기에 적합한 영양제이므로 시작은 종합비타민으로 추천드립니다. 질문자분의 경우 사회 활동을 열심히 하시면 체력 보강은 고함량 종합비타민제를 기본으로 여기에 부족한 영양제를 추가하시는 것을 추천드립니다^^
영양제
Q. 밤에 잠이 잘 올 수 있도록 도와주는 영양제도 있나요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.수면에 도움이 되는 영양제로는 멜라토닌이 있는데 이게 단독으로 드시면 효과가 그렇게 크지가 않아서 여기에 테아닌, 아쉬아간다 등의 천연 성분을 같이 드시면 많이 도움 되실 것입니다^^ 우선 이런 영양제 한 두달 정도 우선적으로 복용하시는 것을 권해드립니다