안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
정형외과
Q. 아킬레스건 검사는 무조건 mri로만 가능한가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.연부조직의 손상 정도를 파악하기 위해서는 CT나 MRI 검사가 필요합니다. 엑스레이를 통해서는 뼈의 상태만 확인이 가능하기 때문입니다.
재활·물리치료
Q. 허리 및 무릎 통증으로 무릎 보호대를 착용하고 또한, 허리보호대를 일생 활동중 착용할시 나타날 수 있는 부작용?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.보호대 착용으로 인해 여러가지 도움을 받을 받을 수 있으나 지속적으로 착용 시에는 근육이 스스로 일하는 시간이 줄어 회복하는데 더 오랜 시간이 걸릴 수도 있어. 적절한 시간 조절이 필요합니다.
재활·물리치료
Q. 허리복대를 지속적으로 착용하는게 도움이 될까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.허리 통증이 심할 때는 복대 체경으로 도움을 받는 것도 좋겠으나 지속적인 착용은 허리 근육이 자립하는데 방해가 될 수 있어. 꾸준한 근력운동을 통해 허리 근력을 강한 후에 서서히 복대 착용 시간을 줄이는 것도 필요하겠습니다.
재활·물리치료
Q. 어제 족구와 탁구를 했는데 허벅지가 절이는데 운동 부족이여서 그런 건가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.족구와 탁구 모두 비교적 하체의 움직임이 많이 사용되는 운동으로 일시적인 근육통이 생겼을 것으로 생각되나 절인 증상이 점점 심해지고 통증으로 번진다면 병원에 내원하여 정확한 검사 받아보는 것이 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 요양원, 요양병원 어디가 더 상황에 맞는걸까요?!
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.거동은 불편하시지만 특별히 재활 치료를 필요로 하지 않는다면 요양원이 적합하다고 생각됩니다. 요양원 내에서 다른 입소자분들과 친분도 따지고 여러 가지 프로그램 하시면서 생활하시면 좋을 것 같습니다.
정형외과
Q. 종아리운동 (까치발)이후에 왼쪽 오금이 아프네요.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.평상시 꾸준한 관리를 하지 않았다면 갑작스러운 운동에 의해 근육이 자극되어 일시적인 통증이 나타날 수 있습니다. 진통제에 복용하시고 경과를 좀 더 지켜보신 후에 통증이 경감되지 않는다면 병원에 내원하여 정확한 진단받아보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 발을 밟혀서 멍들고 부었어요 피는 안나요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.가급적 움직임이나 신발 착용으로 인해 자극되지 않도록 보호해 주시고 진통제용 후에 온찜질 적용시켜 주세요.
정형외과
Q. 손가락이 하나 더 많은 다지증은 왜 생기는 건가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.다재증은 일반적으로 유전적인 요인을 가장 많이 받게 되지만 현대의 환경오염 및 각종 유해 물질에 노출되는 빈도수가 높아지면서 유전자 변형에 의해서도 발생하기도 합니다.
재활·물리치료
Q. 족구를 하고나면 꼭다리에 쥐가나는 잉유가 무엇인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.조끄는 비교적 격한 운동으로 근육의 수축과 이완 관절에 가해지는 부담이 많아 충분한 준비운동 없이 실시했을 경우 다리에 쥐가나거나 부상 및 통증이 발생할 수 있습니다. 평상시 달리기나 하지 근력 운동을 통해 꾸준히 관리해 주시고 운동 전에는 충분한 준비 운동을 실시해 주세요.
정형외과
Q. 왼쪽 다리 저림이 가시질 않아요 ...
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.저리거나 통증이 나타나는 것은 디스크에 의해 발생하는 대표적인 증상입니다. 주사나 약물치료 진행하시고 견인과 스트레칭 등을 통해 관리해 줄 필요가 있으며 당분간 통증이나 저림이 발생하는 행동은 삼가는 것이 좋습니다.