안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
Q. 일을 무리했는지 허벅지가 자꾸 땡기는 이유가 무엇인지 궁금합니다?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.갑자기 큰 힘을 발휘하거나 평소 사용하지 않는 한 근육들을 사용함에 따라 피로가 누적되어 통증이 발생할 수 있습니다. 온 팀에게 적용하시고 통증 정도가 심할 때에는 진통제와 근육위원 복용하시는 것이 도움이 되며 정확한 판단을 위해서는 병원에 내원하셔서 진담검사 받아보시기 바랍니다.
Q. 퇴행성 관절염이 오는것 같습니다..
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.꾸준한 하지 운동을 통해서 관절염이 오는 속도를 늦출 수 있습니다. 하지만 현상태에 대한 상태를 알기 위해 병원에 내원하셔서 관절염에 대한 정확한 검사를 진행하시고 대처하는 것이 좋겠습니다.
Q. 팔운동을하면 왼쪽 어깨가 너무아픈데 병원에 가야되나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.특정 행동으로 지속적으로 통증이 유발된다면 구조적 결함이나 주변 연부조직 질병 있을 수도 있습니다. 정확한 진단을 위해 병원에 내원하여 확인해 보는 것이 좋겠습니다.
Q. 요즘 이곳저곳 온몸이 안좋아서요 림프마사지를 한번 받아보고싶은데요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.심장을 주체로 한 혈액순환과 달리 동력원이 따로 존재하지 않는 림프의 경우 피부층의 자극을 통해서 수난을 보조할 수 있는데요. 이로 인해 신경자극이나 근육통이 발생하지는 않습니다.
Q. 림프마사지로 근육통 올수있나요??
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.일반 마사지와 달리 림림프 마사지실은 피부층에 적용하는 마사지로 마사지 받는 동안 바르지 못한 자세를 취하거나 치료사의 자극에 긴장하고 있는 경우에 근육 통증이 생길 수도 있습니다.