안녕하세요 진호성 의료전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 양손에 엘보통증이 있는데 증상완화에 도움이돼는 자가 치료법이 궁금합니다
안녕하세요. 진호성 의사입니다.골프엘보 보호대를 착용하면 팔꿈치를 안정적으로 잡아주어 통증 완화 효과를 기대할 수 있습니다만 계속 팔을 사용할 경우 보호대를 착용해도 통증이 느껴질 수 있습니다.팔 사용을 최대한 자제하고 1시간에 한번씩 스트레칭을 하여 팔꿈치 주변에 피로가 쌓이지 않게 관리하시는 것이 가장 좋습니다.
이비인후과
Q. 마스크를 착용하면 얼굴이 많이 가려워요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.마스크 착용으로 접촉피부염이나 여드름에 대한 고민이 있는 분들이 많으십니다. 또한 최근에 일교차도 심해지고, 습도 변화도 크게 나타나기 때문에 피부에 자극이 많이 갑니다. 온/습도 변화와 거기에 마스크의 영향을 받아 일정한 상태를 유지하기 쉽지 않아지기 때문에 그만큼 피부에서 일어나는 변화에도 취약해집니다. 자극을 주면서 피지분비를 촉진시켜 세균증식도 잘 되면서 피부에 트러블이나 접촉성여드름이 발생하기도 합니다.이를 예방하기 위해서는 우선 가장 중요한 것은 피부의 청결과 보습입니다. 최대한 자극없이 부드럽고 꼼꼼한 세안과 보습 제품을 사용해주는 것이 좋습니다. 주기적으로 새 마스크로 교체하여 착용해 주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 기본적인 피부의 건강한 상태를 유지해주시고 필요하다면 피부과를 내원하셔서 치료가 필요한 단계로 보입니다.
안과
Q. 노안라식과 다촛점 안경을 고민하고 있습니다
안녕하세요. 진호성 의사입니다.평소에 안경을 착용하시던 분이 노안이 심해져서 다초점안경을 착용하시게 되면 초반에 안경의 초점을 어느 곳에 맞추느냐에 따라 먼 곳과 가까운 곳을 다 잘 보기까지 약간의 적응 기간이 필요하지만 이내 곧 적응해서 잘 착용하고 다니시지만, 평소에 안경을 착용하시지 않는 분이 노안이 와서 다초점안경을 착용하시게 되면 몇 배의 적응 기간이나 불편함 때문에 잘 쓰고 다니지 않거나 착용하신 후에도 많이 힘들어 하시게 됩니다.심한 근시나 난시가 있는 상태에서 무리하게 라식이나 라섹수술을 받게 되면 수술 후 빛번짐이나 수술 후의 만족감이 떨어지게 되고 추후 다시 근시가 와서 시력이 떨어지는 사례가 많듯이, 본인의 노안 질환 단계와 시력 및 안구 건강 상태 등을 종합적으로 살펴보신 후 결정을 하셔야 합니다.안과에서 정밀한 검사를 받으시는 것을 추천드립니다.
기타 의료상담
Q. 금주기간이 얼마나 되야 간수치의 호전이 있을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.병원에서 처방받은 간장제 꾸준히 복용하시면서, 반드시 금주를 하셔야 합니다. 간수치가 정상화되는데 걸리는 시간은 정말 개인마다 차이가 큽니다. 간장제 복용 후 며칠만에 정상화 되는 경우도 있고 몇개월 걸리는 경우도 있습니다.질문자님의 금주와 건강을 응원합니다.
내과
Q. 녹슨못에 살짝 찔렸어요. 파상풍 주사를 맞아야 하나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.파상풍의 경우에도 근육의 경련 및 연축이 일어납니다. 하지만, 요즘 파상풍에 걸리는 빈도는 매우 낮습니다. 상처가 났을 때는 상처 부위를 철저히 소독하고 이물질 및 괴사 조직을 제거하는 등의 관리를 하셔서 염증을 예방하는 데 주력하셔야 합니다.파상풍 예방이 필요한지 병원 내원하셔서 판단해야 할 것으로 보입니다. 예방접종력을 확인하시고 병원에 가셔서 상처 관리를 받으신 후 필요에 따라 파상풍 예방주사를 맞으시는 것이 좋겠습니다.
산부인과
Q. 저의딸이난소에혹이나서 하나를때어냈습니다 어떻게관리해야할까요
안녕하세요. 진호성 의사입니다.약복용이 원인인 경우와 난소기능이 저하되어 호르몬이상이 생기는 경우가 있지만, 특별한 원인없이 혹이 생기는 경우가 대부분입니다. 의료진의 권고대로 주기적으로 검진만 받으시면 큰 문제 없습니다. 안심하셔도 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 치질은 수술후 재발이 되나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.우선 치질 수술은 말 그대로 항문 쿠션 조직이 과도하게 늘어난 경우 그 부분이 불편하여 생활에 어려움을 초래할 경우 그 늘어난 조직을 절제해주는 것이 바로 치질 수술이라고 하는 것입니다.치질은 포괄적인 의미로 항문에 생긴 질환을 통칭하는 것으로 치열, 치핵, 치루 등이 있고 방치하게 되면 심한 통증이 발생하며 수술후에도 생활습관을 교정하지 않으면 재발률이 상당히 높기에 각별한 주의가 필요한 항문 질환입니다.통증이나 출혈이 계속 될 시에는 가까운 항문외과를 방문해보시길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 믹스커피를많이마시면당료병에 걸릴수있나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.믹스 커피 당질 함유량은 평균 5.7g 이라고 하며 대부분 단당류이므로 섭취 후 혈당 상승이 높습니다. 따라서 당질이 함유되지 않는 원두커피에 비해 혈당 상승이 초래될 수 밖에 없습니다. 1일 1잔 정도 이하로 제한 해서 섭취한다면과하지 않은 양이라고 보입니다.
기타 의료상담
Q. 58세인데 당뇨로인해서인지 배고픔을 못 참아요 지혜로운 방법이 없을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.당뇨의 3대 증상중에는 다뇨, 다식, 체중감소가 있습니다. 당뇨 일 경우 식사를 많이 하며, 갈증이 많이 나고 소변이 많이 나올수 있습니다. 현재 당뇨가 잘 조절되고 있지않을 수 있으며, 이런 경우 심혈관 뇌혈관 질환의 가능성이 올라가게 됩니다. 병원에 내원하셔서 주기적으로 검진 받으시기 바랍니다.
이비인후과
Q. 술을 먹으면 폭탄터질듯이 빨게지는데 위험한 건가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.술을 먹으면 얼굴이나 몸이 빨개지는데 그 이유는 술이 혈관을 확장시키는 효과가 있기 때문입니다. 빨개지면서 약간 화끈거리기도 하고 뜨겁다고 느끼는 분들도 있습니다. 술을 마시면 피부뿐 아니라 우리 몸 전체에 있는 혈관에 모두 영향을 주어 혈관확장효과가 생기고 배도 약간 뜨겁다고 느낄수 있습니다. 개개인 별로 알코올을 분해하는 능력은 상이합니다. 조금씩 자주 마셔서 알코올 분해능력을 키우면 덜빨개질 가능성이 높은데 권장드리고 싶은 방법은 아니며, 주량에 맞춰 음주를 하시는 것이 좋으며 상기 증상이 생기기 전까지 최소한으로 음주 하시는 것이 가장 좋습니다.